西洋參的功效與作用及禁忌癥百度（西洋參的功效與作用及禁忌）

2022-05-31 12:00:21 編輯：孟海榮來源：

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1、 1提高免疫力

2、西洋參是補(bǔ)氣的首選保健食品。它富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、多糖、微量元素、核酸和多肽等。具有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和增強(qiáng)免疫力的作用。同時(shí)，西洋參還含有——人參皂苷，這是提高人體免疫力的重要物質(zhì)。因此，體質(zhì)較弱的老人和病情較重的人喝西洋參水，可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，有利于提高機(jī)體免疫力。

3、 2抗疲勞

4、西洋參中所含的人參皂甙能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，有助于緩解疲勞，緩解四肢乏力、酸痛等癥狀。

5、 3西洋參要泡水，控制量。過量飲酒容易引起口干、煩躁、興奮、失眠等癥狀。

6、西洋參是一種清涼的滋補(bǔ)保健品，可以滋陰益氣。寒濕或體虛畏寒者不宜服用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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