沃柑的營養(yǎng)價值和功效（沃柑的營養(yǎng)價值和功效）

2022-06-12 04:25:02 編輯：柳園成來源：

導讀大家好，小安來為大家解答以上問題。沃柑的營養(yǎng)價值和功效，沃柑的營養(yǎng)價值和功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、沃甘等新鮮

大家好，小安來為大家解答以上問題。沃柑的營養(yǎng)價值和功效，沃柑的營養(yǎng)價值和功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、沃甘等新鮮蔬菜含有多種對人體有益的維生素，特別是維生素C，還含有維生素D，能美白養(yǎng)顏，促進人體免疫細胞的再生，增強人體抗病的專業(yè)能力。除維生素C外，還含有多種維生素D和維生素b2，能改善腦神經(jīng)，保護眼睛。

2、 2增強神經(jīng)末梢和血管：沃康含有多種維生素C，沃康還含有其他新鮮蔬菜中少有的維生素P，可以提高促進維生素C和神經(jīng)末梢及血管組織的作用。伏坎中的茯苓苷還能降低毛細血管的延展性，對高血壓和肥胖患者非常有益。

3、 3清咽生津止渴：伏甘含有多種維生素，如檸檬酸鈉、硫化物等。能清胃熱，利咽喉，止口干，對于口渴想喝喉嚨痛的人來說是很好的食療。

4、抗感染、抗過敏、降血壓、降血脂：伏甘含有茯苓苷和維生素P，對血管有一定的抗感染、抗過敏作用，還有降血脂、降血壓的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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