水果什么時候吃最好（關(guān)于水果什么時候吃最好的簡介）

2022-09-18 00:33:34 編輯：廖卿珍來源：

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大家好，水果什么時候吃最好，關(guān)于水果什么時候吃最好的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、水果黃金時間是指吃水果的最佳時間，上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之后的則是鉛。

2、這個說法應(yīng)該來源國外的古諺語，原文是：Fruitisgoldinthemorning,silveratnoon,andleadatnight。

3、從營養(yǎng)角度來看，它是沒有多少科學(xué)道理的。

本文關(guān)于水果什么時候吃最好的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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