友好的鄰居是有益的 你也這么覺得嗎

根據(jù)密歇根大學心理學家的一項新研究，了解你的鄰居可能對你的心臟有好處 - 而不僅僅是情感上的。根據(jù)發(fā)表在“流行病學和社區(qū)健康雜志”上的這項研究，您在社區(qū)中的社交關(guān)系越多，您死于心臟病的可能性就越小。

該研究基于對四年內(nèi)城市，郊區(qū)和農(nóng)村地區(qū)5000多名成年人的社會關(guān)聯(lián)性的評估。到這四年結(jié)束時，5000多名成年人中有148人心臟病發(fā)作。

“社區(qū)凝聚力的每個單位增加與心臟病發(fā)作風險降低17%有關(guān)，”密歇根大學的心理學家兼博士生Eric Kim表示。“如果你比較那些社區(qū)凝聚力最高與最低社會凝聚力的人，他們心臟病發(fā)作風險降低了67%。”

研究人員控制了諸如樂觀，年齡，種族，收入，婚姻狀況，教育，心理健康以及糖尿病，肥胖和高血壓等心臟病發(fā)作的已知風險因素等因素。

金說，保持友好的鄰居關(guān)系可能對你的健康有益，因為鄰居可能更有可能互相登記，發(fā)現(xiàn)任何潛在的健康問題，分享任何與健康有關(guān)的信息，借錢或分享資源。“我也非常相信情緒支持可以緩解壓力的毒性效應(yīng)，”金說。

雖然Kim的團隊專注于一個社區(qū)的積極因素，“可能是保護性的，甚至可能增強健康”，但過去的研究主要關(guān)注的是社區(qū)中的消極因素 - 例如附近快餐店的密度，暴力，噪音，空氣質(zhì)量差 - 會影響健康。例如，2003年在“公共衛(wèi)生雜志”上發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，“登上住房”通常與鄰居中較高的淋病率和癌癥或糖尿病并發(fā)癥導致的過早死亡有關(guān)。

賓夕法尼亞大學研究人員的一項研究發(fā)現(xiàn)，一個地區(qū)的廢棄建筑可能導致隔離，妨礙一個地區(qū)的社會關(guān)系和相互信任感，這也可能導致居住在附近的居民身體健康狀況不佳。