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Spotify全新的Daily Wellness組合包含勵志播客和音樂

2020-04-29 09:19:02 編輯： 來源：
導讀 Spotify希望幫助您在檢疫期間保持精神健康，推出新的每日健康組合。 與其服務的大多數(shù)播放列表不同，每日健康組合包含播客和音樂，這些播客是放松的、積極的、激勵的和其他類似的積極的東西。 為了保持新鮮，Spotify每天更新兩次混合。 如果你把大部分時間都花在家里，很有可能你會感到有點被困，潛在的沮喪或缺乏動力。 自我護理是幫助你保持積極的情緒和生活方式的練習，這可能涉及任何事情，從花時間放松

Spotify希望幫助您在檢疫期間保持精神健康，推出新的每日健康組合。 與其服務的大多數(shù)播放列表不同，每日健康組合包含播客和音樂，這些播客是放松的、積極的、激勵的和其他類似的積極的東西。 為了保持新鮮，Spotify每天更新兩次混合。

如果你把大部分時間都花在家里，很有可能你會感到有點被困，潛在的沮喪或缺乏動力。 自我護理是幫助你保持積極的情緒和生活方式的練習，這可能涉及任何事情，從花時間放松到冥想，接觸積極的媒體，等等。

正如它的名字所暗示的，每日健康是一種混合，它結(jié)合了放松和積極的音樂和播客，為你的早晨和晚上，這是一天中的兩次，Spotify說，它將刷新混合與新的內(nèi)容。 Spotify表示，用戶和用戶可以在每日組合中找到“小時”價值的內(nèi)容。

雖然內(nèi)容將根據(jù)一天和策劃的內(nèi)容而有所不同，但Spotify提供了你可以期待的內(nèi)容類型的例子，包括瑜伽女孩日報、每日引文、放慢速度、每日呼吸與DeepakChopra等等。 這些播客包括詩歌、冥想、勵志名言等。

正如您可能預期的那樣，上午的內(nèi)容將更令人振奮，旨在讓您起床和走動。 晚上的刷新將帶來更多的寒冷，注意的內(nèi)容，旨在幫助聽眾從一天中放松，并及時減少睡眠時間。 免費和付費用戶都可以享受每日健康。


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