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大家好,小帥來為大家解答以上問題。寶寶拉肚子吃什么好的最快,推薦這些食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 酸奶:酸奶是一種乳制品,以鮮牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌,然后在牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),發(fā)酵后,再冷卻灌裝而成。酸奶富含益生菌,拉肚子可以喝溫酸奶。腹瀉多是飲食不潔后,腸胃細(xì)菌、病毒感染、腸道菌群失調(diào)引起的。酸奶和三聯(lián)活菌片都含有益生菌,有利于腹瀉的恢復(fù)。
2、 蘋果泥:治療一般嬰幼兒腹瀉的膳食原則是:減少食物量以減輕腸道負(fù)擔(dān),限制脂肪以防止低級脂肪酸刺激腸壁,限制碳水化合物以防止腸內(nèi)容物發(fā)酵的產(chǎn)物促進(jìn)腸道蠕動。蘋果纖維細(xì),對腸道刺激小,富含堿性。含有果膠、吸附性、澀味單寧酸,且熱能和脂肪低,也符合治腹瀉的原理。
3、 胡蘿卜:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,能養(yǎng)肝明目;胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道內(nèi)易膨脹,能加強腸道蠕動,從而利膈、寬腸、通便、防癌,有助于增強機體免疫功能??梢园押}卜磨成泥,給孩子做粥。該方法簡單易行。
4、 小米粥:小米補脾胃,補氣血,安神養(yǎng)陰,營養(yǎng)價值非常高。富含維生素和葉酸,是老少皆宜的好粥。1歲以下的寶寶如果拉肚子,小米粥應(yīng)該喝上面的湯,而不是米飯。一般谷物不含胡蘿卜素,而小米每100g含0.12mg,維生素B1含量居所有谷物之首。
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