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早餐多吃燕麥,能夠幫助患有糖尿病的病友吃的比較飽,而且對于全天血糖還有利于控制,甚至可以幫助調(diào)節(jié)糖脂的代謝。100克燕麥當(dāng)中含有的&be
春季由于氣溫極不穩(wěn)定,晝夜溫差又大是流感病毒以及心腦血管疾病發(fā)病的高發(fā)期,特別是對于一些免疫系統(tǒng)比較低的兒童和老人,特別容易出現(xiàn)感
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