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近日,一位28歲的健身愛好者小王,在一次體檢中意外發(fā)現(xiàn)肌酐指標(biāo)超標(biāo),經(jīng)醫(yī)生診斷為脾腎兩虛證,需要進(jìn)行補(bǔ)益氣陰的治療。對(duì)此,杭州市腎臟
近日一位健身網(wǎng)紅在訓(xùn)練時(shí)被杠鈴壓斷脖子不幸去世的消息引起了人們的關(guān)注,據(jù)了解他只有27歲。情況介紹這位健身網(wǎng)紅名叫賈斯汀,在健身圈內(nèi)
經(jīng)常健身的人一旦停止健身就會(huì)發(fā)胖,這是所有健身者都難逃避的一個(gè)問題,一旦停止健身那么體表的脂肪就會(huì)開始瘋狂增長,在健身的過程中,健...
跑步訓(xùn)練真的是越長時(shí)間越好嗎?一個(gè)由加拿大牽頭的研究發(fā)現(xiàn),鍛煉10分鐘,其中包括一個(gè)短短60秒的沖刺訓(xùn)練,帶來的健身收益有可能超過50分
沒有比現(xiàn)在更好的時(shí)間來養(yǎng)成健康的習(xí)慣,開始新的健身計(jì)劃。2020年迄今,我們看到大量的創(chuàng)新在健康、健身、美容和健康飲食,這就意味著有大量...
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