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在中國的傳統(tǒng)文化當(dāng)中強(qiáng)調(diào)不想短命莫睡三覺的生活習(xí)慣,這種說法主要是表現(xiàn)一個(gè)良好的作息習(xí)慣,對(duì)人們身心健康是有著很重要的作用,當(dāng)中的
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