備戰(zhàn)重回正軌活動(dòng)兩點(diǎn)一線

申花抵達(dá)大連人青訓(xùn)基地以來，全員按照防疫要求進(jìn)行全封閉式隔離，其間接受了多次核酸檢測(cè)，結(jié)果均為陰性。在隔離滿10日后，申花已獲得相關(guān)部門的準(zhǔn)許，從5月18日開始可走出房間前往大連人青訓(xùn)基地足球場逐步恢復(fù)訓(xùn)練。

不過，申花隊(duì)尚未完全解除隔離，需在當(dāng)下駐地繼續(xù)展開為期七天的自主隔離觀察，如一切順利，全隊(duì)將在解除隔離后正式進(jìn)入賽區(qū)。

備戰(zhàn)重回正軌，活動(dòng)兩點(diǎn)一線

根據(jù)中國足協(xié)的方案，新賽季中超聯(lián)賽基本定于6月3日開幕。如這一方案最終落地，那么目前留給申花備戰(zhàn)的時(shí)間僅剩兩周左右。主教練吳金貴和他的教練團(tuán)隊(duì)不僅需要通過訓(xùn)練盡快調(diào)整球員的身體狀態(tài)，還需要考慮如何彌補(bǔ)近三個(gè)月的長期集訓(xùn)過程中缺乏熱身賽實(shí)戰(zhàn)演練的問題。

申花新賽季的備戰(zhàn)從3月3日開啟，后因疫情防控等原因自3月7日以來一直處于封閉備戰(zhàn)的狀態(tài)。5月7日，備戰(zhàn)地點(diǎn)從上海變?yōu)榇筮B后，申花首先按照“足不出戶”的要求展開為期10天的隔離。因條件有限，球員在此期間只進(jìn)行了一些簡單的身體訓(xùn)練。

5月17日，全員通過了10日全封閉隔離期內(nèi)最后一次核酸檢測(cè)全陰的證明，隨即得到當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門的準(zhǔn)許，于5月18日開始可以走出房間并前往賽區(qū)方面安排的距離基地宿舍幾步之遙的足球場進(jìn)行訓(xùn)練。室外訓(xùn)練期間，球隊(duì)將繼續(xù)遵循防疫規(guī)定，活動(dòng)軌跡為“住宿樓、訓(xùn)練場”兩點(diǎn)一線。申花近期的訓(xùn)練以恢復(fù)為主，訓(xùn)練強(qiáng)度將循序漸進(jìn)，至此，球隊(duì)備戰(zhàn)重新回到正軌。

目前，共有33名球員正跟隨申花展開備戰(zhàn)，包括吳曦、朱辰杰、蔣圣龍、孫沁涵四名從U23國足歸來的球員。溫家寶在之前的U23國足集訓(xùn)中受傷，因此推遲報(bào)到時(shí)間。目前，他身在大連的家中，預(yù)計(jì)下周來到大連人基地與申花會(huì)合。

從2001梯隊(duì)提拔的小將周正凱和蔣志鑫之前沒有隨球隊(duì)合練，入選新賽季大名單后，兩名球員未能和大部隊(duì)一同出征大連，暫時(shí)缺席訓(xùn)練。申花新賽季一線隊(duì)35人名單中包含兩名外援，巴索戈在球隊(duì)出發(fā)前順利到隊(duì)并隨隊(duì)抵達(dá)大連。另一名外援博拉尼奧斯在5月中旬從厄瓜多爾出發(fā)飛抵中國，正按照相關(guān)防疫要求隔離。

在33名隨隊(duì)訓(xùn)練的球員中，還有兩名與俱樂部有合同在身但暫未報(bào)名的球員，分別是徐友剛、楊澤翔。徐友剛上賽季租借加盟淄博蹴鞠，楊澤翔上賽季從大連人轉(zhuǎn)會(huì)加盟申花后被租借至成都蓉城，兩名球員本賽季回歸申花，因名額問題暫時(shí)沒有完成注冊(cè)報(bào)名，但還是一直跟隨球隊(duì)訓(xùn)練并抵達(dá)大連。未報(bào)名球員將為球隊(duì)征戰(zhàn)聯(lián)賽過程中的突發(fā)情況做好準(zhǔn)備。

以賽代練，克服精神疲勞

根據(jù)中國足協(xié)之前下發(fā)的通知，被U23國足征調(diào)球員的各級(jí)聯(lián)賽俱樂部在總報(bào)名人數(shù)、U23出場政策等方面可做出相應(yīng)調(diào)整。如今，杭州亞運(yùn)會(huì)確定延期舉行，但U23國足出征7月中旬“東亞杯”的計(jì)劃不變，球隊(duì)仍將正常集結(jié)備戰(zhàn)并出國比賽。屆時(shí)，足協(xié)發(fā)布的“多人征調(diào)補(bǔ)償政策”是否依然適用、被U23國足征調(diào)球員的各級(jí)聯(lián)賽俱樂部在總報(bào)名人數(shù)上是否會(huì)產(chǎn)生變化還有待確認(rèn)。

一旦“多人征調(diào)補(bǔ)償政策”依然適用，徐友剛等球員最快可在7月前及時(shí)遞補(bǔ)報(bào)名參賽。此外，未報(bào)名球員之所以隨隊(duì)訓(xùn)練也是為新賽季密集賽程所做的準(zhǔn)備，如有球員受傷，申花便可在二次轉(zhuǎn)會(huì)窗口打開后第一時(shí)間對(duì)符合比賽條件的人選進(jìn)行補(bǔ)報(bào)。

盡管申花的訓(xùn)練已逐步恢復(fù)，但長期封閉集訓(xùn)對(duì)于全隊(duì)上下仍是不小的挑戰(zhàn)。吳金貴曾表示，教練組在封閉訓(xùn)練期間更多地做的是心理上的按摩，“要讓隊(duì)員們調(diào)節(jié)心態(tài)，克服長期封閉的困難，尤其是精神上的疲勞。盡管現(xiàn)在還不能夠確定和家人團(tuán)聚的時(shí)間，但從球員的表現(xiàn)來看，大家都在克服。疫情常態(tài)化下的聯(lián)賽是比較特殊的情況，每個(gè)球員正在經(jīng)歷一個(gè)特殊時(shí)期，而這也是一種歷練。”

除了身體和精神層面的考驗(yàn)之外，申花還需應(yīng)對(duì)缺乏熱身賽的問題。3月下旬，申花曾計(jì)劃與當(dāng)時(shí)同在上海集訓(xùn)的U21國家隊(duì)進(jìn)行兩場熱身賽，但該計(jì)劃因疫情取消，申花只能以隊(duì)內(nèi)對(duì)抗賽代替熱身賽。此后的4月和5月，球隊(duì)不得不在基地獨(dú)自訓(xùn)練，無法實(shí)施熱身賽計(jì)劃。

如今隨著中超開賽日益臨近，陣容大幅度變化的申花不僅需要通過熱身賽檢驗(yàn)集訓(xùn)成果和磨合的程度，也需要以此調(diào)整狀態(tài)并適應(yīng)正式比賽的節(jié)奏，從而避免聯(lián)賽開始后的受傷風(fēng)險(xiǎn)。

不過，缺乏熱身賽的申花并非中超個(gè)例，多支球隊(duì)在疫情的影響下大多難以實(shí)施熱身賽計(jì)劃，對(duì)于其中一些人員變化較大的球隊(duì)，也許只能寄希望于中超盡快開賽、通過正式的聯(lián)賽來加快磨合了。