馬匹的基本步伐分為慢步、快步和跑步三種

馬匹的基本步伐分為慢步、快步和跑步三種

慢步

馬兒在慢步時(shí)，是按照四節(jié)拍進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，騎手在馬背上會(huì)聽(tīng)見(jiàn)是“噠~噠~噠~噠~”這樣的聲音，馬兒在這個(gè)速度下每小時(shí)能走5到8千米。在慢步時(shí)，馬蹄總是兩蹄同時(shí)落地，落蹄的順序?yàn)橄茸蠛笾僮笄爸又液笾?，最后右前肢?/p>

如果要讓馬兒長(zhǎng)時(shí)間的慢步，騎手需要保持穩(wěn)定的狀態(tài)以維持馬行進(jìn)時(shí)的韻律，并保持肩、臀和腳成一條直線并坐穩(wěn)于馬鞍上，并用背部以下的力量讓馬兒大步前進(jìn)。

馬的慢步類型最常見(jiàn)的有自由慢步和中間慢步兩種。自由慢步時(shí)將韁繩放長(zhǎng)，讓馬頭部放松以增加步幅長(zhǎng)度，是一種完全放松的步伐，馬兒可以自由的活動(dòng)頭部，但騎手需緊握韁繩保證速度不變。

當(dāng)需要馬兒中間慢步時(shí)，騎手需要嚴(yán)格控制韁繩與馬口的聯(lián)系，讓馬后蹄的運(yùn)動(dòng)軌跡落在同側(cè)前蹄軌跡的正前方，此時(shí)馬兒的步伐給人沉穩(wěn)而不失活力的感覺(jué)。

快步

馬兒在快步時(shí)，是按照兩節(jié)拍運(yùn)動(dòng)的，感受到的是“噠~~噠~~”這樣的節(jié)奏，時(shí)速為最快每小時(shí)12千米。在此過(guò)程中，馬蹄則保持著斜對(duì)角的兩只同時(shí)著地，落蹄順序?yàn)橄扔仪疤愫妥笄疤阃瑫r(shí)落地，然后騰空，最后右前蹄和左前蹄落地再騰空。

在快步騎乘中，因?yàn)轳R兒是一上一下彈著行進(jìn)的，所以騎手會(huì)跟著顛簸，如重心不穩(wěn)很容易從馬上掉落，所以一般會(huì)采用快步打浪和快步壓浪這兩種方式防止摔落，快步打浪是指騎手隨著馬的上下起立和坐下相交替，并保持上半身直立和肩膀張開(kāi)，使人維持在平衡的狀態(tài)。而快步壓浪則是隨著馬的震動(dòng)，臀部緊緊貼住馬鞍，將重心后壓，靠馬運(yùn)動(dòng)的力量讓自己不被顛起來(lái)。

跑步

馬兒在跑步時(shí)，是按照三節(jié)拍運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)馬兒跑起來(lái)時(shí)能夠清楚的感受到“噠噠噠~噠噠噠~”的節(jié)奏，此時(shí)的速度能夠達(dá)到每小時(shí)30千米。落蹄的順序?yàn)橄韧夥胶笾缓髢?nèi)方后肢與外方前肢同時(shí)落地，最后是內(nèi)方前肢落地后再騰空。

(Tips：因?yàn)轳R兒跑步分為左里懷跑步和右里懷跑步，所以馬兒跑步的落蹄順序會(huì)根據(jù)跑步的方向有所改變，左里懷跑時(shí)外方是右邊，而右里懷跑時(shí)外方則是左邊)

當(dāng)騎手需要馬兒跑步行進(jìn)時(shí)，首先要做的是讓馬的內(nèi)方前肢領(lǐng)跑，同時(shí)因?yàn)樵谂懿津T乘中并不會(huì)像快步時(shí)上下顛簸，只是會(huì)稍微的前后晃動(dòng)，所以騎手只需要將臀部緊貼在馬鞍上，其他關(guān)節(jié)保持靈活和柔軟，以此讓上半身的節(jié)奏與馬匹一樣保持平衡就可以順利的與馬兒一起奔跑了。