馬術(shù)運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體會(huì)有一些要求

都說(shuō)興趣是最好的老師，有了興趣，才可能讓自己對(duì)某項(xiàng)事物堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)一些。

這個(gè)道理于馬術(shù)而言也同樣適用，在興趣的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)起來(lái)可能會(huì)覺(jué)得更加的輕松和有趣。但是任何事物都有適合的人群和不適合的人群。

如同其他運(yùn)動(dòng)一樣，馬術(shù)對(duì)人的身體也有一定的要求，所以，也就不能因?yàn)橛辛伺d趣就表明適合騎馬，也要看身體是否適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

曾經(jīng)看到有網(wǎng)友問(wèn)“什么人不宜騎馬”這個(gè)問(wèn)題時(shí)，其他的網(wǎng)友回答說(shuō)是“腿短的”。果然是神回復(fù)，哈哈哈……可以說(shuō)是一個(gè)非常好笑的笑話了。

腿短真的不能騎馬嗎?

似乎暫時(shí)還沒(méi)有相關(guān)的資料可以證明這種說(shuō)法。難道那么多學(xué)習(xí)騎馬的小朋友都是將腿加長(zhǎng)了才去學(xué)的嗎?難道會(huì)騎馬的人都是大長(zhǎng)腿?答案肯定是否定的。

只能說(shuō)腿短確實(shí)會(huì)在一定程度上影響騎乘的質(zhì)量，因?yàn)橛袝r(shí)也需要通過(guò)腳輕觸馬肚子來(lái)向馬匹傳達(dá)某種指令，如果腿太短，可能會(huì)影響傳達(dá)的效果從而不能與馬匹很好的配合。

但也并不因此就表明腿短的人不適合騎馬，畢竟還有很多種向馬匹傳達(dá)指令的方法，比如口令、自己的騎乘節(jié)奏等等。

可能有些人認(rèn)為太胖的人不適合騎馬，因?yàn)閾?dān)心馬匹會(huì)承載不了。事實(shí)上只要重量不至于將馬匹壓垮，在馬兒的承受范圍內(nèi)就可以學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，要知道，騎馬可是一項(xiàng)高耗能高減脂的運(yùn)動(dòng)。

學(xué)習(xí)一段時(shí)間過(guò)后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅掌握了一定的騎乘技巧，而且身體的重量也變輕了。

既然腿短的人能騎馬、肥胖體質(zhì)的人也能騎馬，那么問(wèn)題來(lái)了，什么人不適合騎馬呢?

前面說(shuō)過(guò)了，馬術(shù)運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體會(huì)有一些要求。其中最常見(jiàn)的就是心臟功能不好的人群，畢竟馬術(shù)是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)性并且比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以對(duì)心肺功能不好的群體而言，最好避免此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

此外，患有腰椎疾病的人群也不宜參與騎馬。正常的騎乘會(huì)用到腰部的力量，所以為了不給腰部增加負(fù)擔(dān)，避免不必要的傷害也最好不要去嘗試。

雖然馬術(shù)運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到各界人士的歡迎與追捧。但是，也要結(jié)合自身的身體條件，即便再喜歡，如果身體不允許，也沒(méi)必要去嘗試。