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馬術(shù)講究的是一種人馬配合技術(shù)相輔助的運動

2022-07-06 17:29:55 編輯:董苑星 來源:新浪體育
導讀 1、塑造優(yōu)美挺拔的身姿人體的本能是尋找自己最舒服的狀態(tài),馬術(shù)講究的是一種人馬配合,技術(shù)相輔助的運動,馬匹在運動過程中,由于發(fā)力運動

1、塑造優(yōu)美挺拔的身姿

人體的本能是尋找自己最舒服的狀態(tài),馬術(shù)講究的是一種人馬配合,技術(shù)相輔助的運動,馬匹在運動過程中,由于發(fā)力運動,使馬的脊背一上一下形成一種波浪,即我們俗稱的馬浪,那么孩子要想穩(wěn)定的坐在馬背上,會不自覺的被動配合馬匹協(xié)調(diào)運動。這就會讓孩子的雙肩自然打開,腰背挺直,腰腹部用力前推下壓馬浪,即我們說的打浪,通過長時間的學習馬術(shù)的基本動作自然而然的就改變了孩子彎腰駝背的不好的習慣。而且騎馬可以由內(nèi)而外對全身進行震顫按摩。促進血液循環(huán),提升新陳代謝,促進孩子的骨骼發(fā)育。

2、整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡感

騎馬屬于全身運動,要想安穩(wěn)的坐在馬背上并良好的駕馭馬匹,就要學習一些馬術(shù)技巧,通過手、眼、心及全身協(xié)調(diào)運動與馬匹配合,才能駕馭了馬匹。這樣長時間的不斷練習,會對孩子小腦發(fā)育起到一個良好的效果。使身體整體的協(xié)調(diào)性和平衡感得到了很大的鍛煉。

3、提升孩子心理素質(zhì)和交際能力

通過學習和駕馭馬匹,讓孩子在控制馬匹的過程中,不斷的積累自信,增進膽識,在面對挑戰(zhàn)與挫折時,依然勇敢的面對和克服。馬就是孩子的伙伴,與馬的互動中,孩子能夠慢慢了解自己的伙伴,關(guān)懷自己的伙伴,與自己的伙伴溝通互助,慢慢的學會的與人溝通和表達自己的意愿,從而提高孩子的交際能力。

學騎馬學騎馬

4、愉悅身心

現(xiàn)在越來越多的壓力都壓在了孩子的身上,小小的年紀背負的東西太多,是孩子逐漸的失去了孩子應有的童真和快樂。

一張弓始終漲滿就會斷掉,所以好多孩子坐到馬背上的瞬間,那種喜悅與興奮就全都表現(xiàn)出來,有的孩子開始可能還害怕,但克服恐懼后,就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。孩子的天真、活潑、開朗的性格全部體現(xiàn)出來。我們不但要給孩子創(chuàng)造一個好的物質(zhì)生活,更要給孩子以個健康的體魄和開朗健全的人格。

5、點燃孩子的夢想

鼓勵孩子去追逐夢想,孩子會產(chǎn)生強勁內(nèi)動力,面對困難去主動想辦法解決。夢想能讓孩子學習生活中創(chuàng)造驚喜,產(chǎn)生愉快的情緒,據(jù)說愛迪生、畢加索等成就卓越的人在童年的時候都是有這絢麗夢想的人,他們一生為之奮斗的目標就是實現(xiàn)早年間的夢想,可以這樣說,沒有自己夢想的孩子是沒有未來的,也很難有所作為。很多孩子在學習馬術(shù)過程中建立自信心,在完成一個又一個小目標的同時又在不斷的給自己制定新的目標,夢想也由此而生,信心也由此而長。

以夢為馬以夢為馬

6、 培養(yǎng)孩子的自信心

孩子的信心除了自我激勵以外,還需要來自老師、父母、同伴的賞識,要給孩子充足的賞識,給孩子自信,在學習中讓他覺得自己是世界上最聰明的人,讓孩子對自己的前途充滿希望,這樣才能更快的幫助他取得成功。

在馬術(shù)學習中,孩子會遇到各種預先想象不到的困難,如:在初次接觸馬時對馬有懼怕的心理,不敢接觸馬。孩子年齡小會影響他的控馬能力等等,但是通過一段正規(guī)科學的訓練之后,在老師正確的指導下,讓孩子在學習馬術(shù)的過程中不斷的克服一個個困難,解決一個個問題。逐漸的提高自己馬術(shù)技巧的過程同時也是培養(yǎng)建立自信心的過程,當然作為一個優(yōu)秀的老師在發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點時要及時認可與肯定是必不可少的。

鼓勵聽起來十分吸引人,但很多人對他真正的概念及如何實行卻不清楚,人們常常并不明白什么是鼓勵,甚至認為鼓勵就是說幾句好聽的,表揚一下,其實真正的鼓勵是給孩子提供機會,是讓孩子對自己感興趣的事有能力做的事做出積極主動的反映。鼓勵是一個教育者必備的能力,是使孩子通往成功金鑰匙。

7、 培養(yǎng)孩子的同情心

同情心的培養(yǎng)不僅對孩子的道德發(fā)展具有重要意義,而且對他們的社會交往,特別是人際關(guān)系建立有重要意義。平時從孩子的學習生活中不難發(fā)現(xiàn),同情心強的孩子,互相交往中更能夠理解和尊重同伴的需要,表現(xiàn)出合作謙讓的行為,這樣的孩子往往能夠建立起良好的伙伴關(guān)系。

缺乏同情心的孩子,在與同伴交往時,常常表現(xiàn)以自我為中心,希望別人滿足自己的要求,這樣的孩子很難與同伴相處。在馬術(shù)教學中,一個優(yōu)秀的老師教會孩子的不僅是馬術(shù)技能,對孩子的情感教育也應該通過滲透式的方法貫穿到教學當中。


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