紫菜湯（關(guān)于紫菜湯的簡(jiǎn)介）

2022-07-28 18:58:00 編輯：師力姣來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，紫菜湯，關(guān)于紫菜湯的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、紫菜湯，是一道菜肴。2、補(bǔ)碘又補(bǔ)鈣。3、紫菜的碘含量非常

大家好，紫菜湯，關(guān)于紫菜湯的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、紫菜湯，是一道菜肴。

2、補(bǔ)碘又補(bǔ)鈣。

3、紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富，它們都是造血所必需的營(yíng)養(yǎng)素。

4、蝦皮含鈣豐富，兩者配伍相得益彰，對(duì)缺鐵性貧血、骨質(zhì)疏松癥有一定效果。

本文關(guān)于紫菜湯的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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