查食物熱量表查食物熱量的軟件

2022-05-31 14:18:41 編輯：從濤娣來(lái)源：

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大家好，小詹來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。查食物熱量表，查食物熱量的軟件很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、FatSecret卡路里計(jì)算器是一個(gè)更適合人的應(yīng)用，因?yàn)樗С种形?。除了追蹤食物熱量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，還可以參考FatSecret的食譜，獲得更健康的食物攝入。MyFitnessPalMyFitnessPal不僅可以跟蹤卡路里攝入量，還可以跟蹤運(yùn)動(dòng)量。

2、LoseIt可以設(shè)定減肥目標(biāo)，以及每周需要減掉多少體重。然后，你可以開(kāi)始記錄每天的食物攝入量，檢查它們的熱量對(duì)減肥的作用，從而控制你的飲食。如果啟用了高級(jí)功能，您還可以記錄脂肪攝入量和睡眠周期。

3、SUM擁有華麗的界面效果，可視化的圖形界面可以讓你直觀的知道每天攝入的熱量。同時(shí)，它還擁有豐富的食物，可以讓你快速檢查你的食物有多少碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。

4、MyPlatebyLIVESTRONG這個(gè)應(yīng)用最大的特點(diǎn)就是支持自動(dòng)記錄耗熱量。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。

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