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大家好,拉丁健身操,關(guān)于拉丁健身操的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、拉丁健身操是一種源自歐美的拉丁舞蹈,2000年開始在北京流行。
2、拉丁健身操是結(jié)合了拉丁舞的動作和步伐,并加入有氧健身操的動作,再添加一些手臂的動作組合而成的。
3、拉丁健身操引用了拉丁 舞狂熱的音樂,使健身者在激情的拉丁音樂中,盡情展示自己美好的身段,并使健身者在瘋狂的扭動和淋漓的汗水中,減去腰腿部多余的脂肪。
本文關(guān)于拉丁健身操的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。
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