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大家好,行為習(xí)慣的養(yǎng)成,關(guān)于行為習(xí)慣的養(yǎng)成的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、行為習(xí)慣,是行為和習(xí)慣的總稱。
2、綜合心理學(xué)家解釋,行為習(xí)慣有如下特點(diǎn):1.習(xí)慣是自動(dòng)化的行為方式;2.習(xí)慣是在一定時(shí)間內(nèi)逐漸養(yǎng)成的,它與人后天條件反射系統(tǒng)的建立有密切關(guān)系;3.習(xí)慣不僅僅是自動(dòng)化了的動(dòng)作或行為,也可以包括思維的、情感的內(nèi)容;4.習(xí)慣滿足人的某種需要,由此習(xí)慣可能起到積極和消極的雙重作用。
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