您的新 Apple Watch 需要對設置進行一些調(diào)整

2023-01-03 15:01:42 編輯：通成榕來源：

導讀所以你在圣誕樹下發(fā)現(xiàn)了一塊新的Apple Watch ，但你不確定從哪里開始?幸運的是，Apple Watch 的設置和使用已經(jīng)足夠簡單。但是更改一些

所以你在圣誕樹下發(fā)現(xiàn)了一塊新的Apple Watch ，但你不確定從哪里開始?幸運的是，Apple Watch 的設置和使用已經(jīng)足夠簡單。但是更改一些設置可以使其更加方便。

例如，您可以決定您希望如何激活 Siri，選擇哪些應用程序出現(xiàn)在您的 dock 中，讓您的應用程序出現(xiàn)在列表視圖中而不是網(wǎng)格中，以及將 iPhone 中的人像模式照片設置為手表背景。您將能夠在 Apple 目前銷售的任何手表型號上使用這些功能和設置，包括249 美元的 Apple Watch SE、399 美元的 Apple Watch Series 8和 799 美元的堅固型Apple Watch Ultra。

調(diào)整您所有的活動目標

隨著 2020 年 WatchOS 7 的發(fā)布，Apple 添加了更改站立和鍛煉時間目標的選項。以前，您只能更改移動(或卡路里)目標。

因此，與其使用默認值——每天 30 分鐘的鍛煉和累計 12 小時的站立時間——您可以更改其中任何一個以適應您的實際日常生活。

這個微小的變化可以讓你在真正開始新的一天時就實現(xiàn)自己的目標，而不是在 Apple 告訴你的時候。例如，如果您整夜使用睡眠跟蹤并且需要在早上更頻繁地為手表充電，您不會覺得自己已經(jīng)失去了關閉這些環(huán)所需的一小時時間。

活動

打開手表上的“”應用程序，滾動到底部并點按” 。對所有三個指標進行調(diào)整并開始關閉這些環(huán)。

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