張伯禮：轉(zhuǎn)陰后忍一忍別喝酒（對(duì)心肌有傷害）

近日有張伯禮院士和晁恩祥國(guó)醫(yī)大師兩人共同制定并發(fā)布了《中醫(yī)藥治療新型冠狀病毒感染核酸/抗原轉(zhuǎn)陰后常見(jiàn)癥專家共識(shí)》，張伯禮院士對(duì)于陽(yáng)性轉(zhuǎn)陰的患者提出建議稱在轉(zhuǎn)陰后要忍一忍，別喝酒，酒精會(huì)對(duì)心肌有傷害，尤其是在剛剛轉(zhuǎn)陰期間，傷害是最大的，所以不能喝酒。

近段時(shí)間很多人在感染新冠病毒嚴(yán)重之后已經(jīng)康復(fù)，如果仍有部分患者存在有咳嗽、咳痰，味覺(jué)減退，出汗、心慌，乏力疲倦等癥狀，現(xiàn)在大眾最關(guān)心的問(wèn)題就是轉(zhuǎn)陰之后身體恢復(fù)期間能否飲酒和運(yùn)動(dòng)？對(duì)于大眾最關(guān)心的這些問(wèn)題，張伯禮院士作出了回答，患者正處在康復(fù)階段的時(shí)候，身體并沒(méi)有完全恢復(fù)健康，不管是喝酒還是劇烈運(yùn)動(dòng)，都會(huì)對(duì)身體造成影響。

提出生活建議          

張伯禮表示患者體內(nèi)的邪氣被消除，但是正氣還未完全恢復(fù)，由于余毒未盡患者會(huì)出現(xiàn)氣陰兩虛的現(xiàn)象，在這個(gè)階段，患者身體的免疫系統(tǒng)正處于修復(fù)狀態(tài)，仍然會(huì)存在著陽(yáng)性期間的一些癥狀，其中就包括咳嗽、嗅覺(jué)不好等，對(duì)于嗅覺(jué)方面的問(wèn)題，可以去紋一些味道比較重的東西，比如風(fēng)油精，或者是鮮花、香囊等方法鍛煉嗅覺(jué)，或者是經(jīng)常按摩鼻子兩側(cè)的迎香穴，也有很大的幫助。

循序漸進(jìn)

不可突然就展開(kāi)大幅度的運(yùn)動(dòng)，張伯禮表示要先根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小幅度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)后感覺(jué)身體沒(méi)有什么不適的話，就可以適當(dāng)?shù)纳晕⒃黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量，如果運(yùn)動(dòng)過(guò)后身體有一些不舒服，運(yùn)動(dòng)量就要適當(dāng)?shù)臏p少，或者是繼續(xù)臥床休息，直到身體完全恢復(fù)。