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如何緩解偏頭痛（按摩和針灸）
2023-02-13 19:21:41
編輯：嚴(yán)超和
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導(dǎo)讀 緩解偏頭疼的方法還是比較多的，包括按摩、針灸，服用止痛藥或者是注射鎮(zhèn)靜劑緩解，在緩解偏頭疼時(shí)，需要根據(jù)不同的偏頭疼類型選擇，不同的緩解方法，在偏頭痛發(fā)作時(shí)，如果癥狀較為輕微還能夠忍受，可以對疼痛部位進(jìn)行按摩，舒緩神經(jīng)，找準(zhǔn)穴位加以按摩，就可以有效緩解偏頭痛的癥狀。
緩解偏頭疼的方法還是比較多的，包括按摩、針灸，服用止痛藥或者是注射鎮(zhèn)靜劑緩解，在緩解偏頭疼時(shí)，需要根據(jù)不同的偏頭疼類型選擇，不同的緩解方法，在偏頭痛發(fā)作時(shí)，如果癥狀較為輕微還能夠忍受，可以對疼痛部位進(jìn)行按摩，舒緩神經(jīng)，找準(zhǔn)穴位加以按摩，就可以有效緩解偏頭痛的癥狀，如果疼痛癥狀較為嚴(yán)重，可以采取針灸或者是服用止痛藥物的方法緩解。
緩解方法
當(dāng)患者發(fā)生急性偏頭疼的癥狀時(shí)，首先要做的就是止痛，根據(jù)穴位進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蛘呤轻樉?/strong>，以此來達(dá)到緩解疼痛的效果，如果疼痛能忍，就需要讓患者服用一些止痛類藥物，包括布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸止痛膠囊，還有曲普坦類的止痛藥，包括舒馬曲坦緩釋膠囊，這些藥物都可以達(dá)到快速緩解偏頭疼的作用。
緩解偏頭疼又分為急性期緩解和慢性期緩解，急性期緩解需要依靠著止痛藥或者是鎮(zhèn)靜劑達(dá)到止痛的效果，而慢性期緩解指的是，對慢性的偏頭疼疾病進(jìn)行緩解，患者常常表現(xiàn)為長期頭疼或者是頭暈的癥狀，對于這類患者需要采用對血管注射擴(kuò)張劑，或者是服用一些抗癲癇的藥物來緩解。
對于經(jīng)常出現(xiàn)偏頭疼的患者，要給予充足的休息時(shí)間，保持良好的睡眠習(xí)慣，平常不要有太大的精神壓力，睡眠好，精神壓力小也可以從一定程度上避免患者出現(xiàn)偏頭疼和頭暈的現(xiàn)象，平常要保持有規(guī)律的生活作息和健康的飲食習(xí)慣，禁止吸煙喝酒，平常要加強(qiáng)身體的鍛煉，適量的運(yùn)動(dòng)可以增加人的睡眠質(zhì)量，也能減少精神壓力，從一定程度上可以預(yù)防偏頭疼。
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