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對(duì)抗抑郁什么運(yùn)動(dòng)最管用（關(guān)于對(duì)抗抑郁的運(yùn)動(dòng)方式的簡(jiǎn)介）
運(yùn)動(dòng)在對(duì)抗抑郁焦慮方面的效果是被眾多科學(xué)研究所證實(shí)了的。英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志近日發(fā)布一項(xiàng)研究表示力量訓(xùn)練、慢跑、瑜伽、步行等運(yùn)動(dòng)方式在對(duì)抗
2024-02-29 14:08:12
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