大家總是逆時(shí)針圍著操場(chǎng)跑奧運(yùn)會(huì)都是逆時(shí)針

說(shuō)起跑步，大家總是逆時(shí)針圍著操場(chǎng)跑，奧運(yùn)會(huì)都是逆時(shí)針。小學(xué)操場(chǎng)上跑步也是逆時(shí)針，卻沒(méi)有人思考過(guò)為什么是逆時(shí)針呢?

這是個(gè)很奇怪的問(wèn)題，不去想的話跟著也就跑了，想的話也只是感覺(jué)下順時(shí)針跑又會(huì)是怎樣?那么今天就聊聊逆時(shí)針跑步的秘密。

01 關(guān)于心臟說(shuō)

如果說(shuō)心臟在左側(cè)，所以跑步時(shí)的重心就偏向左側(cè)，同時(shí)左腳起到了逆時(shí)針支撐的作用，這樣的說(shuō)法你認(rèn)可不?別說(shuō)，似乎還挺有道理，心臟無(wú)論任何人都是在左側(cè)呢，竟沒(méi)有反駁的余地。

02 關(guān)于右手強(qiáng)勢(shì)說(shuō)

如果心臟說(shuō)成立的話，那么右手強(qiáng)勢(shì)說(shuō)就顯得更加呼應(yīng)，因?yàn)樾呐K在左側(cè)所以左腳起到更強(qiáng)的支撐作用，而右手強(qiáng)勢(shì)說(shuō)則是說(shuō)大家都是右撇子，無(wú)論是右手和右腳它的力量都高于左側(cè)，所以在逆時(shí)針轉(zhuǎn)彎的時(shí)候會(huì)變得更加輕松舒服，更能保持身體的平衡。

03 關(guān)于離心力說(shuō)

地球自轉(zhuǎn)的過(guò)程中，由于慣性會(huì)產(chǎn)生離心力。在北半球，這個(gè)偏向力是向右的，他會(huì)使得水在向下流時(shí)形成逆時(shí)針?lè)较虻匿鰷u。

如果不順應(yīng)地球自轉(zhuǎn)偏向力的話，人體容易受離心力與地球自轉(zhuǎn)偏向力不均而受傷，所以地球上大部分人都是逆時(shí)針跑步。

據(jù)說(shuō)，南北球水流旋渦是不同的哦。。。。。。這該怎么解釋?

04 關(guān)于大腦支配學(xué)

人的大腦是左右腦分工的，其中左腦支配右半身，右腦則支配左半身。其實(shí)相對(duì)于行動(dòng)和平衡來(lái)說(shuō)，左右腦是都參與的，但是右腦強(qiáng)大的話行動(dòng)反應(yīng)速度會(huì)更快。

另外，大部分人的左腦比較發(fā)達(dá)，所以負(fù)擔(dān)也更重，因此，在跑步這事上，右腦承擔(dān)的支配活動(dòng)比左腦多些。所以，為了維持身體的平衡，人體會(huì)自動(dòng)加強(qiáng)受右腦支配的左腳功能。

05 關(guān)于田徑規(guī)則說(shuō)

在田徑歷史上早期的時(shí)候，跑步方向既有順時(shí)針也有逆時(shí)針，比如1896年雅典奧運(yùn)會(huì)與1900年巴黎奧運(yùn)會(huì)都是順時(shí)針，而在1908年之后奧運(yùn)會(huì)采用逆時(shí)針。后來(lái)在1912年國(guó)際田聯(lián)成立之際，官方宣布把順時(shí)針確定為國(guó)際田聯(lián)規(guī)則，并沿用至今。

總結(jié)：說(shuō)了這幾項(xiàng)逆時(shí)針跑步的原因，但比賽歸比賽，練習(xí)歸練習(xí)，或許在順時(shí)針還是逆時(shí)針總有一個(gè)你認(rèn)為最舒服的。但是小虹提醒你的是，切記長(zhǎng)時(shí)間同一個(gè)方向跑，因?yàn)樵谀隳鏁r(shí)針轉(zhuǎn)彎的時(shí)候左腿膝蓋受到的壓力總會(huì)比右膝蓋要高的，所以即便是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員也有順時(shí)針交替跑的時(shí)候。