光憑外在的穿著打扮還是不足以全面準(zhǔn)確地評(píng)判一個(gè)跑者

隨著熱愛(ài)跑步的群體在不斷擴(kuò)大，喜歡上跑步的年輕人越來(lái)越多，大家對(duì)于外出跑步訓(xùn)練或是參加比賽時(shí)的穿著搭配也越來(lái)越考究，逐漸演化成跑圈的穿著文化。

“衣”如其人，我們所穿著的這一身跑步裝備，其實(shí)也在透露著我們的性格。跟不同的跑者交流多了，也漸漸能從他們習(xí)慣的打扮形式，解讀出他們的偏好以及不同的個(gè)性。

如果你喜歡“疊穿”

“疊穿”可并不只是專屬于潮流圈子，我們也經(jīng)常能夠看到很多跑者喜歡穿很多“層”。這一類的跑者一般都是心思縝密的人，往往還可能是大神級(jí)別的人物。

在氣溫不高的季節(jié)，跑者往往要考慮到保暖的問(wèn)題，因?yàn)榕懿匠隽舜罅亢怪?，如果沒(méi)有注意保暖，就容易著涼生病，如何能在要溫度的同時(shí)不失“風(fēng)度”，同時(shí)還不會(huì)因?yàn)榇┑锰^(guò)于臃腫而影響跑步?這個(gè)時(shí)候就要考驗(yàn)“疊穿”的智慧了。

有的時(shí)候是兩層，一層速干衣，一層純裝飾用的背心或者馬甲;或者一層速干層，一層是保暖層。當(dāng)然天氣冷的時(shí)候，有的跑者還會(huì)再搭一件防風(fēng)外套。

如果疊穿得當(dāng)，會(huì)在確保功能性的同時(shí)，還顯得你穿得特別有層次感，而平日里沒(méi)有花心思，沒(méi)有留心這些細(xì)節(jié)，想要達(dá)到最佳效果還是挺難的。所以大部分跑者要么就是T恤，冷了就套個(gè)衛(wèi)衣。

為什么說(shuō)還可能是“大神”呢?君不見(jiàn)那些頂級(jí)職業(yè)跑者在出場(chǎng)時(shí)往往都是一層層地把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)史實(shí)。然后熱身一結(jié)束，包在外面的衣服一脫，直接用速度驚呆你，頗有點(diǎn)“巨星登場(chǎng)”的儀式感。

如果你喜歡穿高幫襪

這高幫襪還不是普通的高幫襪，是無(wú)論在顏色還是在圖案上都有細(xì)節(jié)的高幫襪。曾經(jīng)有一個(gè)跑友這么跟我說(shuō)過(guò)，高幫襪在他的跑步圈子是一種“社交文化”，往往會(huì)成為大家見(jiàn)面時(shí)的一個(gè)話題——光聊跑鞋已經(jīng)不夠了，襪子“騷”才是真的“騷”。

因?yàn)橥蠹胰⒓右粋€(gè)跑團(tuán)活動(dòng)或者是跑一場(chǎng)比賽時(shí)，上身所穿的短袖或外套都會(huì)是統(tǒng)一的，而下半身要么就是深色短褲，要么就是深色Legging，想要展示個(gè)性，就得從細(xì)節(jié)上著手了——所以，如果你看到某個(gè)跑友經(jīng)常會(huì)穿不同顏色圖案的高幫襪，那么他一定很“悶騷”!畢竟你要知道，想在跑步這項(xiàng)大多數(shù)時(shí)間都在重復(fù)同一件事情的運(yùn)動(dòng)里表現(xiàn)出個(gè)性，而且是低調(diào)不張揚(yáng)地穿出個(gè)性，是一件多么難的事情!

當(dāng)然，喜歡穿高幫襪也可能源于一些其他的習(xí)慣，比如可能你在開(kāi)始跑步之前，就已經(jīng)是個(gè)自行車運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者了。

如果你喜歡“全副武裝”

有一類跑者穿得非常專業(yè)，從上往下各式各樣的裝備都一應(yīng)俱全，除了衣褲和鞋子，手腕上專業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表是必不可少的，在膝蓋、腰、肩膀等地方還會(huì)穿上專門的護(hù)具，束一個(gè)心率表戴在胸口，戴一個(gè)頭帶箍住頭發(fā)吸汗，腰上掛著腰包，天氣熱的時(shí)候還會(huì)準(zhǔn)備好太陽(yáng)鏡和空頂帽，一般他們的跑鞋也都會(huì)是最新款的。

“全副武裝”型跑者可能確實(shí)是非常資深也非常專業(yè)的跑者，他們穿戴那么多裝備都是有其針對(duì)性的作用，每一樣對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是非常有必要的需求，或起著保護(hù)的作用，或能讓他們獲取自己每一次跑步的信息，或者能讓他們跑得更快更舒服。

如果你水平不是很高，但也喜歡這么穿搭——也不能說(shuō)你是偶像包袱很重吧，但你一定是個(gè)對(duì)自己要求很高的人。因?yàn)橹挥幸蟾?，才?huì)去選擇面面俱到，注意到跑步各方各面的細(xì)節(jié)，去朝著一個(gè)“專業(yè)”的標(biāo)準(zhǔn)靠近。

如果你跑步必戴耳機(jī)

跑步時(shí)聽(tīng)音樂(lè)確實(shí)能對(duì)我們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)有所幫助，但如果你在跑步時(shí)對(duì)于音樂(lè)極度依賴，是那種不聽(tīng)音樂(lè)跑不了的跑者，那么有兩種可能，要么你是一個(gè)跑步的重度癡迷者，不跑不行，跑量還賊大，要么你就是剛?cè)肟拥拿刃隆?/p>

對(duì)，這倆是完全相反的兩個(gè)極端，但是他們都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是會(huì)有“跑步太艱難了，堅(jiān)持不下去”的情緒產(chǎn)生。前者是以跑步作為自我磨練，經(jīng)常給自己布置非常大的跑量或是非常高的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，后者則是還沒(méi)形成習(xí)慣，有吃力的反應(yīng)，心里經(jīng)常會(huì)打退堂鼓。所以為了讓自己能夠堅(jiān)持下去不要半途而廢，他們會(huì)需要跑步時(shí)有一些音樂(lè)來(lái)幫助分散注意力，也需要激昂的節(jié)奏來(lái)把他們整個(gè)人都調(diào)動(dòng)起來(lái)。

以上都知道小編在平常觀察以及和跑者們交流相處后歸結(jié)出的幾個(gè)方面，當(dāng)然也并不一定放之四海而皆準(zhǔn)。每個(gè)跑者的裝扮選擇都會(huì)有自己的考量，出門跑步之前搭配一番，穿得舒服、好看，也會(huì)讓自己心情更佳，那么跑步的體驗(yàn)也自然會(huì)很不錯(cuò)。

不過(guò)，光憑外在的穿著打扮還是不足以全面準(zhǔn)確地評(píng)判一個(gè)跑者，想要了解真正的他，還是得走近他，和他交朋友，跑者們都是很友善的。