羽毛球怎樣練習(xí)擊球點(diǎn)

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1、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，除了步法和動(dòng)作之外，擊球點(diǎn)的選擇也會(huì)直接影響回球質(zhì)量。有時(shí)候你會(huì)覺(jué)得自己的回球很弱，或者本可以過(guò)網(wǎng)的球失敗了，或者本可以殺球的球很尷尬，這可能和你的打擊點(diǎn)有關(guān)。

2、擊球點(diǎn)在前面，一般指擊球點(diǎn)在身體前面，屬于主動(dòng)迎球。這個(gè)打擊點(diǎn)適用于：平抽、平推、摔、摔、殺等。這樣擊球會(huì)具有回球距離短、擊球速度快、力量強(qiáng)、擊球角度靈活等特點(diǎn)。

3、在身體前方最高的位置擊球，屬于高擊球點(diǎn)，這種擊球也屬于主動(dòng)迎擊球，最常用于殺球和觸高。搶占制高點(diǎn)擊球，會(huì)讓回球更具攻擊性。尤其對(duì)于殺球來(lái)說(shuō)，打擊點(diǎn)越高，球徑與平面的夾角越大，速度越快，對(duì)手接球越困難，必須被動(dòng)的來(lái)回挑高球。

4、如果擊球點(diǎn)在你身后，你幾乎拿不到球，那就屬于擊球點(diǎn)在你身后。這種回球?qū)儆诒粍?dòng)回球。一般是被對(duì)手推到后場(chǎng)，或者空擋暫停時(shí)，球已經(jīng)落后了。此時(shí)角度有限，沒(méi)有辦法發(fā)揮出全部力量，直接影響回球質(zhì)量。

5、一般來(lái)說(shuō)，位置低意味著打擊點(diǎn)離地面太近。一般是對(duì)方的殺球，或者對(duì)方的勾手搓球。在這種情況下，你的回球只能是吊球。是典型的被動(dòng)回防，在雙打防守中經(jīng)常遇到。

6、根據(jù)對(duì)手的回球動(dòng)作，提前判斷球路，準(zhǔn)備出發(fā)。力求判斷準(zhǔn)確，快速起步，這樣可以為步法的快速移動(dòng)創(chuàng)造條件。

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