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羽毛球基本動作 二

2022-08-18 11:54:40 編輯:樊志盛 來源:
導(dǎo)讀 大家好,我是云百科的客服小柏,我來為大家解答以上問題。羽毛球基本動作(二)的很多人還不知道,那么羽毛球基本動作(二)的問題,我們一...

大家好,我是云百科的客服小柏,我來為大家解答以上問題。羽毛球基本動作(二)的很多人還不知道,那么羽毛球基本動作(二)的問題,我們一起來看看吧!

1、前鉤對角線(左手球員示范)

2、網(wǎng)前的角球往往能出其不意地接住,四兩下就能得一分有價值。但是需要反復(fù)練習(xí),這是一個很難的網(wǎng)前技術(shù),要求球盡可能近地刷網(wǎng),抓住對手網(wǎng)前的近角。球的飛行軌跡避開了對手網(wǎng)前的直線阻擋,避免了它的鋒利。通常用來對付直線移動快的大對手,但身體不夠靈活。

3、技術(shù)要領(lǐng):手腕和手指的力量要挺括,控制球拍使球在自己的場地停留一段時間,不要過早過對手的網(wǎng)。

4、前鉤對角線(右手球員示范)

5、網(wǎng)鉤的前后對角(左手)

6、技術(shù)要領(lǐng):反手握拍,在左外野,用反手面將球斜勾向?qū)κ肿笸庖啊羟驎r上臂向外轉(zhuǎn)動,帶動手腕伸展用力,擊球架左后側(cè)斜切于網(wǎng)前。如果能配合相應(yīng)的假動作,更容易引起對方的誤判,爭取更好的得分機(jī)會。當(dāng)然,這是在掌握基本動作的基礎(chǔ)上要考慮的事情。

7、網(wǎng)鉤的前后對角(右手)

8、網(wǎng)前搓球

9、網(wǎng)前搓球分為網(wǎng)前平搓、網(wǎng)前展搓和網(wǎng)前收藏搓。目前我只掌握了網(wǎng)前平搓,反復(fù)試驗。這是搓球中最容易掌握的基本動作。相信大家都能很快學(xué)會,然后我會和大家分享一些經(jīng)驗。

10、技術(shù)要領(lǐng):擊球時,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂向外旋轉(zhuǎn),手腕從開腕到收腕“抖”一下。切球托底部,使球滾過球網(wǎng),盡量擦球網(wǎng)。不要給對手留下進(jìn)攻的機(jī)會。如果球放得太高,很容易被網(wǎng)前的對手撲出,基本沒有反手的余地。記住。握球時手掌有一定的間隙,擊球時手腕的扭轉(zhuǎn)動作使球輕輕過網(wǎng)得分。這個技能要和斜網(wǎng)前的勾手混合,因為對方往往會誤判你的命中點,只有左右開弓才能讓勝者大吃一驚。

本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。


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