如何解決青少年經(jīng)常擼的問題（轉(zhuǎn)移注意力）

青少年經(jīng)常擼，屬于非常不好的手淫習(xí)慣，解決這種問題，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法，當(dāng)發(fā)現(xiàn)青少年有經(jīng)常手淫，等問題時一定要減少其接觸能影響青少年身心健康的書籍和影視等，同時對于有手淫習(xí)慣的青少年一定要加強孩子性知識的教育，盡量帶著孩子多進行一些戶外的體育運動和身體鍛煉，利用各種辦法幫助孩子解除經(jīng)常擼的問題。

轉(zhuǎn)移注意力

讓孩子去培養(yǎng)更多其他的興趣愛好，比如下象棋、做一些手工、閱讀四大名著，在此期間也可以讓青少年適當(dāng)?shù)拈喿x一些有關(guān)性知識教育方面的書籍，同時要完全杜絕孩子會接觸一些性相關(guān)的書籍，同時也要提高孩子對新方面的認(rèn)知能力，讓孩子不再沉迷于和性有關(guān)的想法，家人的關(guān)心是非常重要的，對于青少年來說，需要家長給予更多的關(guān)心和愛護。

手淫的危害：

長期手淫會對青少年的身心健康造成很嚴(yán)重的影響，不僅會聽說您在精神方面產(chǎn)生焦慮，還會引發(fā)身體方面的疾病，比如龜頭炎，慢性前列腺炎等，聽說您正處于對性的懵懂時期，家長要在適當(dāng)?shù)臅r刻和孩子講述其中的危害，偶爾一次手淫，也屬于正常的生理現(xiàn)象，要確保孩子不會沉迷其中。

當(dāng)孩子到了青春期，家長就要開始加強孩子對性方面的知識教育，讓孩子適當(dāng)?shù)娜プx一些有關(guān)性教育的健康讀本，在日常生活中也要做好正確的引導(dǎo)，多帶孩子進行戶外的鍛煉，可以去登山，打籃球，踢足球，游泳，如果家庭條件好的話，也可以帶孩子，經(jīng)常去遠處游玩，釋放心情的同時，讓孩子見識面更廣，提高青少年的身心健康發(fā)展。