花菜的做法大全家常（花菜怎么做好吃）

大家好，小帥來為大家解答以上問題?；ú说淖龇ù笕页＃ú嗽趺醋龊贸院芏嗳诉€不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 孜然菜花干

2、 花用淡鹽水浸泡10分鐘，洗凈，掰成小花。

3、 辣椒和大蒜切片，生姜切碎，蔥切成小塊。

4、 在鍋里放一些油，加熱到六成熱。加入花菜，煎至邊緣微焦。上菜。

5、 鍋里留底油，大火加熱，放入花椒、花椒、姜末和蒜片翻炒。

6、 放入菜花立即煮料酒，加入醬油翻炒均勻。

7、 撒上孜然粒和小蔥，炒香。

8、 花雙夏

9、 刀額新對蝦把頭剝下來，用刀從蝦背上剝下來。

10、 蝦線去掉后，在中間劃一個小口，把蝦尾從洞里放出來。

11、 將姜片、蛋清、生粉、料酒、胡椒粉、鹽加入加工好的蝦中。

12、 攪拌均勻，腌制五分鐘。

13、 鍋中水燒開后，加入適量鹽和幾滴油，將準(zhǔn)備好的花菜、西蘭花和黑木耳焯一下，撈出瀝干備用。

14、 鍋中加入適量的油，將蝦翻炒至變色。

15、 加入剛焯過的蔬菜，翻炒。

16、 翻炒幾次，然后加入鹽、胡椒等調(diào)料。

17、 翻炒均勻，然后出鍋裝盤。

18、 咖喱花椰菜

19、 花菜洗凈切成小塊，倒水備用。

20、 炒鍋燒熱油，放入蔥花炒香。

21、 加入花菜和一點溫水。

22、 蓋上菜花，煮熟。

23、 當(dāng)花椰菜八成熟時，加入一塊咖喱，用小火煮沸，將融化的咖喱與花椰菜混合均勻。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。