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大家好,綜合小編來為大家講解下。帝王功是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 皇權(quán)(洗髓權(quán))是一種傳承千年的養(yǎng)生權(quán)力。
2、通過“開筋點(diǎn)穴、呼吸、懸掛、伸筋、拍打、冥想”六個(gè)步驟,激活氣血,改善微循環(huán)。
3、微循環(huán)的特點(diǎn)是劇烈運(yùn)動(dòng),使血液走捷徑,得不到充分的物質(zhì)和能量交換。
4、而皇權(quán)(洗髓力)的特性使血液四處流動(dòng),從而得到物質(zhì)和能量的交換,改善身體的內(nèi)部循環(huán)。
5、正所謂“痛無道理,通則不痛”,這樣可以疏通一些不通的穴位,緩解或消除慢性病的癥狀。
6、同時(shí)御操(洗髓操)可以強(qiáng)身健體,預(yù)防一些疾病,達(dá)到防病治病、延年益壽的目的。
7、御經(jīng)(洗髓)中的易經(jīng)環(huán)節(jié),要求全身各關(guān)節(jié)都要有明顯的動(dòng)作要領(lǐng),筋骨要舒展?fàn)坷?,?nèi)氣要通過筋骨筋膜肌肉,促使筋骨按生理規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
8、可預(yù)防骨質(zhì)疏松、中風(fēng)、風(fēng)濕病、異常駝背,保持身材挺拔,四肢輕盈穩(wěn)定。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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