玉米的碳水化合物（玉米是碳水化合物食物嗎）

2022-06-12 07:30:09 編輯：仲蘭士來源：

導讀大家好，綜合小編來為大家講解下。玉米的碳水化合物，玉米是碳水化合物食物嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、玉米是碳水化合

大家好，綜合小編來為大家講解下。玉米的碳水化合物，玉米是碳水化合物食物嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、玉米是碳水化合物。

2、據(jù)研究，每粒玉米都含有熱量、纖維素、蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。

3、玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉和糖。

4、分為簡單碳水化合物和復雜碳水化合物。

5、簡單碳水化合物包括單糖、二糖、三糖、糖醇等。

6、這些碳水化合物大多具有功能特性，在食品工業(yè)中具有重要的營養(yǎng)價值。

7、復雜碳水化合物分為結構性碳水化合物和儲存性碳水化合物，它們構成了玉米粒的主體。

8、玉米是世界各國餐桌上最古老的谷物食品之一，具有保肝利膽、利尿消腫、預防白內(nèi)障等功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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