米飯和面條哪個熱量高糖分高（米飯和面條哪個熱量高）

2022-06-19 17:00:14 編輯：儲光紀來源：

導讀大家好，綜合小編來為大家講解下。米飯和面條哪個熱量高糖分高，米飯和面條哪個熱量高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、米飯比

大家好，綜合小編來為大家講解下。米飯和面條哪個熱量高糖分高，米飯和面條哪個熱量高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、米飯比面條熱。

2、大米：正常生活中，左右米可以做成左右米，主要是因為大米有一定的吸水性，左右差不多，所以米飯的熱量大大降低，相當于左右米，熱量被卡住。

3、面條：面條是用小麥粉做的，制作過程中需要加一些水，所以面條的吸水率不低，一般在左右，但是面條煮熟后它的熱量并不是特別高。左右面條的熱量大約是卡路里。

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