感覺(jué)自己每天累成狗 不知道別人每天是怎樣度過(guò)的

在整個(gè)地球中大概有80億的居民，除了自己的生活以外，有許多的人比較好奇想要得知其他人每天的生活是如何度過(guò)的。2023年的6月21日《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》這一次研究詳細(xì)的分析了這個(gè)問(wèn)題。加拿大麥吉爾大學(xué)的團(tuán)隊(duì)在2000年到2019年期間，收集了來(lái)自于145個(gè)國(guó)家地區(qū)的數(shù)據(jù)，用包括調(diào)查當(dāng)?shù)鼐用竦臅r(shí)間使用，國(guó)家就業(yè)和工作時(shí)間安排，青年教育等多個(gè)方面。

經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，在145個(gè)國(guó)家地區(qū)內(nèi)所有的居民平均每天都會(huì)花費(fèi)9點(diǎn)1個(gè)小時(shí)用在睡眠或者休息上。對(duì)于我國(guó)許多的成年人來(lái)說(shuō)，每天都需要面臨生活和家庭中所帶來(lái)的壓力，根本無(wú)法體驗(yàn)到長(zhǎng)時(shí)間的睡眠休息，其實(shí)這一數(shù)據(jù)還包括青少年和嬰幼兒。

除了睡覺(jué)和休息以外，大多數(shù)居民平均每天都會(huì)花費(fèi)30%左右的時(shí)間來(lái)做一些交互性或者社交性的活動(dòng)，其中包括4.6個(gè)小時(shí)，用在看電視玩游戲和家人聚會(huì)，2.5個(gè)小時(shí)將會(huì)用在準(zhǔn)備和做飯，一點(diǎn)一個(gè)小時(shí)將會(huì)用在書(shū)寫(xiě)打扮或者整理個(gè)人衛(wèi)生。有關(guān)于工作方面，大多數(shù)居民平均每天只會(huì)花費(fèi)2.6個(gè)小時(shí)，不過(guò)對(duì)于已經(jīng)入職的成年人來(lái)說(shuō)，平均每周都會(huì)花費(fèi)41個(gè)小時(shí)在工作上，相當(dāng)于每個(gè)工作日已經(jīng)超過(guò)了8個(gè)小時(shí)。

研究還探索了富裕程度和時(shí)間之間的關(guān)系。最終的結(jié)果發(fā)現(xiàn)收入水平越高的國(guó)家，當(dāng)?shù)氐木用衩刻旎ㄙM(fèi)在社交運(yùn)動(dòng)和休閑中的時(shí)間，相比于收入水平比較低的國(guó)家居民多出了1.5個(gè)小時(shí)左右，收入比較高的國(guó)家，居民每天用在種植或者糧食收成上的時(shí)間僅僅只有5分鐘，而收入比較低的國(guó)家居民，在這方面中的時(shí)間投入達(dá)到了一個(gè)小時(shí)以上。