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近年來(lái),有機(jī)蔬菜和普通蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成為了一個(gè)備受爭(zhēng)議的話題。在這個(gè)問(wèn)題上,人們分成了兩個(gè)陣營(yíng),一方堅(jiān)信有機(jī)蔬菜比普通蔬菜更有營(yíng)養(yǎng)
蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有很多,包括潤(rùn)腸通便,美容養(yǎng)顏、生津止渴,延緩衰老,除煩鎮(zhèn)靜等作用,蘋(píng)果中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維對(duì)于腸道能夠起...
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