職業(yè)球員的推擊方式與高差點球手大不相同

2022-07-22 14:20:16 編輯：龔宏雨來源：新浪體育

導(dǎo)讀職業(yè)球員的推擊方式與高差點球手大不相同。推擊水平不高的人每次推擊時傾向于采用相同的揮桿幅度，短推時放慢揮桿速度、減小擊球力量，長推...

職業(yè)球員的推擊方式與高差點球手大不相同。推擊水平不高的人每次推擊時傾向于采用相同的揮桿幅度，短推時放慢揮桿速度、減小擊球力量，長推時加快揮桿速度、加大擊球力量。

改變推擊力量會導(dǎo)致?lián)羟虿环€(wěn)定，這解釋了你為何常常這一推打短，下一推又打過了5英尺。

要了解揮桿幅度與推擊距離的關(guān)系，可以看看我在3、12、36英尺推擊時的上桿和順勢動作幅度。3英尺推擊時，我只讓桿頭后移約兩三英寸，順勢動作幅度也是如此。12英尺推擊時，我會上桿至桿頭對準后腳腳尖，收桿時桿頭對準前腳腳尖。36英尺推擊時，揮桿幅度大大增加了。標準是，每次推擊時都采用1-2節(jié)奏，揮桿時間保持一致。12英尺與30英尺推擊相比，后者的揮桿幅度更大，但我會避免雙腕和身體使出更大的力量。我仍然采用1-2節(jié)奏，使揮桿時間保持不變。

如果這種方法聽起來很簡單，那是因為它的確很簡單。當你走上果嶺以后，可以采用1-2節(jié)奏試揮一次。如果你感覺這次擊球不足以使球滾落洞杯，可以加大揮桿幅度再試揮一次，并使節(jié)奏保持不變。如果你感覺第一次試揮會使球滾過洞杯很遠，可以減小揮桿幅度再試揮一次。當你感覺揮桿幅度與當前的推擊相匹配以后，走近球，正式推擊。我保證，如果堅持采用這種方法，你正確控制距離的成功率將會大大提高。

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