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1、1.你可以拿任何羽毛球。發(fā)球的首要條件是精準,所以只要能穩(wěn)定住球,任何方法都可以。通常拿羽毛球有兩種方法:用手指輕輕捏羽毛的頂端,持球器向下?;蛘哂梦鍌€手指輕輕握住球座的頂部,球座部分朝下。無論你用哪種方式拿球,你都應該一直訓練在某個位置擊球。
2、2.盡可能放松地握住你的手和拍手,以便最大限度地發(fā)揮你手腕的力量。
3、3.試著把球打到身體前面和上面。千萬不要讓球落到脖子以下,否則打回來的球就沒有攻擊力了。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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