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恩比德：今天我打得很糟輸球是我的責(zé)任我們真的很努力在爭(zhēng)東一

3月6日訊在今日結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中，76人82-99不敵熱火，與對(duì)手的勝場(chǎng)差已被拉開(kāi)到了3場(chǎng)。76人球星恩比德賽后接受了采訪。談到今天自

2022-08-03 17:57:20
威少談?wù)材匪箍?6分：當(dāng)他打出這種表現(xiàn)時(shí) 其他球隊(duì)真的無(wú)能為力

3月6日訊今日常規(guī)賽，湖人主場(chǎng)力克勇士。賽后，湖人球星威少接受了采訪。威少在談及詹姆斯砍下56分時(shí)說(shuō)道：“當(dāng)他打出這種表現(xiàn)時(shí)，其他球

2022-08-03 17:52:00
魔術(shù)師談湖人角色球員：他們今天有很大功勞安東尼等人打得很好

3月6日訊今天，湖人戰(zhàn)勝勇士。賽后，魔術(shù)師約翰遜在社交媒體上談到了湖人這場(chǎng)比賽的表現(xiàn)。對(duì)于湖人的打法，魔術(shù)師寫道：“本賽季最后一個(gè)

2022-08-03 17:46:41
不跟你玩兒了~ 勇士多人將不會(huì)飛往丹佛出戰(zhàn)與掘金的重賽

3月6日訊勇士今日客戰(zhàn)不敵湖人，西區(qū)排名跌落至第三。北京時(shí)間周二，勇士將客戰(zhàn)掘金，科爾透露，包括庫(kù)里、克萊、維金斯在內(nèi)的“很多人”都

2022-08-03 17:41:21
越野滑雪動(dòng)作要領(lǐng) 怎樣掌握滑雪基本動(dòng)作要領(lǐng)

大家好，小柏來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。越野滑雪動(dòng)作要領(lǐng)，怎樣掌握滑雪基本動(dòng)作要領(lǐng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、直線滑雪：2

2022-08-03 17:36:00
雖遲但到

NBA常規(guī)賽，湖人擊敗勇士，詹姆斯轟下湖人生涯新高56分。賽后，SKip雖遲但到，他寫道：“令人驚訝的是，那個(gè)兩年前領(lǐng)跑聯(lián)盟助攻榜，帶領(lǐng)湖

2022-08-03 17:25:20
科爾談克萊：他會(huì)找回狀態(tài)的他太想打好比賽了

3月6日訊在今天結(jié)束的一場(chǎng)比賽中，勇士116-124不敵湖人。賽后，勇士主帥科爾接受了采訪。談及本場(chǎng)發(fā)揮不佳的克萊時(shí)，科爾表示：“他最近

2022-08-03 17:20:00
你多久沒(méi)跑步了重新跑步后是什么感覺(jué)

當(dāng)你信心滿滿恢復(fù)跑的時(shí)候，卻感覺(jué)力不從心，心肺功能跟不上不說(shuō)，腿腳更是酸痛無(wú)比，完全回到了幾年前第一次跑步的感覺(jué)?？墒?，同樣是重新

2022-08-03 17:15:09
做到跑步落地輕盈才能讓你在跑道上飛起來(lái)

當(dāng)然，產(chǎn)生傷痛的原因眾多，跑鞋不合適、體重過(guò)大、不做跑前熱身與跑后拉伸、肌肉力量不足等等不一而足。而最近《哈佛公報(bào)》的一項(xiàng)研究則公

2022-08-03 17:14:17
科爾：詹姆斯非常出色今晚他的表現(xiàn)讓人贊嘆

3月6日訊在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽中，湖人戰(zhàn)勝了勇士。在賽后接受采訪時(shí)，勇士主帥科爾對(duì)詹姆斯的表現(xiàn)贊不絕口，他這樣說(shuō)道：“他打得

2022-08-03 17:14:41
跑步需要的是跑步動(dòng)力鍛煉核心力量有什么用

很多跑者都認(rèn)為跑步靠的是雙腿，只要鍛煉好下肢力量，這樣跑步就不會(huì)存在什么問(wèn)題。通常，資深跑者都了解核心力量對(duì)跑步的重要性，因?yàn)樗麄?

2022-08-03 17:13:26
半程馬拉松初級(jí)計(jì)劃是一個(gè)非常好的開(kāi)端

對(duì)于已經(jīng)有一些跑步經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)，在合適的時(shí)候去參加一場(chǎng)馬拉松，是件極有意義，并順利成章的事情。你可以現(xiàn)在開(kāi)始為給自己計(jì)劃參加一場(chǎng)比

2022-08-03 17:10:54
跑步并不算一件非常難的事為什么會(huì)有很多的朋友堅(jiān)持不下去

馬拉松比賽中會(huì)遇到有跑友跑崩，這樣的事情已經(jīng)是屢見(jiàn)不止了。剛開(kāi)始跑步?jīng)]多久的朋友，發(fā)現(xiàn)自己的膝蓋一跑步就疼。其實(shí)仔細(xì)觀察一下，不管

2022-08-03 17:09:46
跑步總結(jié)起來(lái)都是圍繞三大要素

科學(xué)地跑步可以讓你更有效地提升自己，讓你從跑步中得到更多快樂(lè)和健康，而不科學(xué)地跑步不僅無(wú)法達(dá)成上述好處，反而可能給你帶來(lái)身體傷害。

2022-08-03 17:09:05
沃格爾：讓里夫斯和蒙克防庫(kù)里和克萊我有些焦慮但喜歡這對(duì)組合

3月6日訊剛剛結(jié)束的一場(chǎng)NBA常規(guī)賽，湖人主場(chǎng)124-116戰(zhàn)勝勇士。賽后，湖人主帥弗蘭克-沃格爾接受了記者的采訪，并在采訪中談到了讓蒙克和

2022-08-03 17:09:20
跑步被公認(rèn)為是最健康的運(yùn)動(dòng)之一

跑步被公認(rèn)為是最健康的運(yùn)動(dòng)之一。對(duì)于很多跑者來(lái)說(shuō)，去跑步就是為了健康，不僅是身體的鍛煉，還有內(nèi)心的修行。然而跑著跑著，人們就忘了當(dāng)

2022-08-03 17:07:47
跑步適應(yīng)主要由訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度共同決定的

眾所周知，必要的跑量積累對(duì)于提升耐力是十分重要的，想要提高配速最明顯和普遍的方法是多跑，從而實(shí)現(xiàn)從量變到質(zhì)變。當(dāng)然一味地積累跑量，

2022-08-03 17:06:27
為什么有些人跑步就如此輕盈而自己卻感覺(jué)腳步沉重呢

不知道剛?cè)肱苋蛘呦矚g跑步的小伙伴們會(huì)不會(huì)有這樣的窘?jīng)r：看著別人跑步各種身輕如燕、外加狂拽酷炫;內(nèi)心各種向往、外加羨慕嫉妒恨;再看看

2022-08-03 17:04:40
貝弗利：連續(xù)4個(gè)背靠背仍把工作完成為這個(gè)團(tuán)隊(duì)感到驕傲

3月6日訊 NBA常規(guī)賽，森林狼戰(zhàn)勝開(kāi)拓者。賽后，貝弗利更新了社交媒體，他寫道：“連續(xù)4個(gè)背靠背，我們?nèi)酝瓿闪斯ぷ鳎瑸檫@個(gè)團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

2022-08-03 17:04:01
跑步要想長(zhǎng)久的堅(jiān)持下來(lái)必須得懂得一些理論常識(shí)

不管是為了好身材還是為了健康而跑步，不管是在早晨還是夜晚，不管是室內(nèi)還是室外，跑步都是最自然、最簡(jiǎn)單、最廣泛適用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。不

2022-08-03 17:02:11
心率是了解人體心血管系統(tǒng)功能最簡(jiǎn)單直接的指標(biāo)

心率是了解人體心血管系統(tǒng)功能最簡(jiǎn)單直接的指標(biāo)，對(duì)于監(jiān)控跑步強(qiáng)度、評(píng)價(jià)身體機(jī)能水平有重大意義。心率也是跑友們最常用、最關(guān)心的身體指標(biāo)

2022-08-03 17:01:33
跑步會(huì)不會(huì)掉肌肉這個(gè)話題困擾著很多人

跑步會(huì)不會(huì)掉肌肉這個(gè)話題困擾著很多人。有人會(huì)說(shuō)，馬拉松運(yùn)動(dòng)員那么瘦，說(shuō)明他們肌肉并不發(fā)達(dá)。如果將短跑運(yùn)動(dòng)員與長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)比，兩

2022-08-03 17:01:03

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恩比德：今天我打得很糟輸球是我的責(zé)任我們真的很努力在爭(zhēng)東一

威少談?wù)材匪箍?6分：當(dāng)他打出這種表現(xiàn)時(shí) 其他球隊(duì)真的無(wú)能為力

魔術(shù)師談湖人角色球員：他們今天有很大功勞安東尼等人打得很好

不跟你玩兒了~ 勇士多人將不會(huì)飛往丹佛出戰(zhàn)與掘金的重賽

越野滑雪動(dòng)作要領(lǐng) 怎樣掌握滑雪基本動(dòng)作要領(lǐng)

雖遲但到

科爾談克萊：他會(huì)找回狀態(tài)的他太想打好比賽了

你多久沒(méi)跑步了重新跑步后是什么感覺(jué)

做到跑步落地輕盈才能讓你在跑道上飛起來(lái)

科爾：詹姆斯非常出色今晚他的表現(xiàn)讓人贊嘆

跑步需要的是跑步動(dòng)力鍛煉核心力量有什么用

半程馬拉松初級(jí)計(jì)劃是一個(gè)非常好的開(kāi)端

跑步并不算一件非常難的事為什么會(huì)有很多的朋友堅(jiān)持不下去

跑步總結(jié)起來(lái)都是圍繞三大要素

沃格爾：讓里夫斯和蒙克防庫(kù)里和克萊我有些焦慮但喜歡這對(duì)組合

跑步被公認(rèn)為是最健康的運(yùn)動(dòng)之一

跑步適應(yīng)主要由訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度共同決定的

為什么有些人跑步就如此輕盈而自己卻感覺(jué)腳步沉重呢

貝弗利：連續(xù)4個(gè)背靠背仍把工作完成為這個(gè)團(tuán)隊(duì)感到驕傲

跑步要想長(zhǎng)久的堅(jiān)持下來(lái)必須得懂得一些理論常識(shí)

心率是了解人體心血管系統(tǒng)功能最簡(jiǎn)單直接的指標(biāo)

跑步會(huì)不會(huì)掉肌肉這個(gè)話題困擾著很多人

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