很多傳統(tǒng)球技教練方法其實缺乏現(xiàn)實依據(jù)

很多傳統(tǒng)球技教練方法其實缺乏現(xiàn)實依據(jù)，導(dǎo)致很多人受傷、揮桿不暢，備受折磨。其實很簡單，揮桿只要適應(yīng)身體關(guān)節(jié)和肌肉結(jié)構(gòu)就能獲得良好的

增加擊球力量從而增加擊球距離

高爾夫愛好者在學習高爾夫技術(shù)的時候，往往在上桿的時候因為過度轉(zhuǎn)體會上過。如果避免呢，以下技巧教你如何調(diào)整。1、瞄球的時候，你的頭部

杰威人們忽略喬丹的奇才時期這賽季也不會影響詹姆斯的傳奇性

3月18日訊 近日，評論員、前NBA球員杰-威廉姆斯在一檔節(jié)目中談到了詹姆斯的傳奇生涯。談到近期湖人的失利是否會影響詹姆斯生涯的傳奇性，

這支NA戰(zhàn)隊取得了今年的最好成績

Liquid以全新面貌進入2022年，但年初的艱難開局讓shox和adreN與隊伍分道揚鑣。不過在IEM科隆，這支NA戰(zhàn)隊取得了今年的最好成績，在小組賽擊

MOUZ一直是一支備受關(guān)注的隊伍

MOUZ一直是一支備受關(guān)注的隊伍，但他們在上半年的表現(xiàn)并不出色，不過在賽季末MOUZ完成了觸底反彈，在IEM科隆站最終打進了淘汰賽。盡管未能

這將是休賽期結(jié)束之后的第二個T1級別賽事

在ESL宣布Heroic成為第十五個合作伙伴之后，根據(jù)ESL世界排名，Cloud9、Spirit以及Movistar Riders三支隊伍也收到了EPL S16的參賽邀請，至

三月聯(lián)盟已出現(xiàn)8次50歷史單月第二多僅次于1962年12月的9次

3月18日訊 今天結(jié)束的一場NBA常規(guī)賽，活塞134-120戰(zhàn)勝魔術(shù)。本場比賽，活塞球員薩迪克-貝出戰(zhàn)38分44秒，投籃27中17，其中三分14中10，罰球

西班牙CS絕不遜色于任何一支戰(zhàn)隊

2022 IEM科隆 Movistar Riders vs Liquid 淘汰賽中，伴隨SunPayus槍響拿下NAF的人頭，Movistar Riders全隊以及粉絲全部陷入了狂歡

這場比賽的觀賽人數(shù)已經(jīng)成為除Major賽事外的最高紀錄

根據(jù)外媒所公布的數(shù)據(jù)，上周末在FaZe與NaVi之間展開的IEM科隆2022總決賽創(chuàng)下收視新高，這場比賽的觀賽人數(shù)已經(jīng)成為除Major賽事外的最高紀錄

這場蕩氣回腸的BO5比賽依舊讓人回味無窮

IEM科隆決賽的硝煙已然散去，但這場蕩氣回腸的BO5比賽依舊讓人回味無窮，甚至在今后很長一段時間里都會是CSGO愛好者茶余飯后的談資。這場決

馬克西哈登在努力讓所有人變得更好他和恩比德的擋拆很難防守

3月18日訊 近日，76人球員馬克西在接受采訪時，談到了隊友哈登。馬克西表示：“哈登在努力讓所有人變得更好，這真是太好了。他知道自己可

這是多年來很多球手都容易犯的典型錯誤

這是多年來很多球手都容易犯的典型錯誤。盡量伸直左臂往往導(dǎo)致活動范圍受限，重心轉(zhuǎn)移不準，缺乏力量。正確的方式應(yīng)該是這樣，瞄球時讓左臂

光靠球場上那些技術(shù)是不能捧起葡萄酒杯的

奪得巡回賽冠軍的人都知道，光靠球場上那些技術(shù)是不能捧起葡萄酒杯的。高爾夫球賽競爭十分激烈，各種意外的機會都有可能出現(xiàn)。鍛煉好身體，

薩迪克貝會將比賽用球送給我的母親她一直要求我保持侵略性

3月18日訊 今天結(jié)束的一場NBA常規(guī)賽，活塞134-120戰(zhàn)勝魔術(shù)。本場比賽，活塞球員薩迪克-貝出戰(zhàn)38分44秒，投籃27中17，其中三分14中10，罰球

這會導(dǎo)致不流暢的揮桿和糟糕的擊球

在擊球時將你的頭部保持在身體后面，這會導(dǎo)致不流暢的揮桿和糟糕的擊球 ;而在擊球時讓你的頭部移向目標會讓你的擊球姿勢更加正確，這會產(chǎn)

NCAA瘋?cè)纵唺Z冠熱門肯塔基大學爆冷出局

老少皆宜的鍛煉拉伸下肢有利于揮桿活動

盡量不要使用只能孤立地訓練某個肌肉群而不需要借助其他肌肉群保持穩(wěn)定的傳統(tǒng)健身器材。采用一些傳統(tǒng)和新式的健身器材，活動身體，充分鍛煉

里弗斯大家都知道哈登會傳球但我沒想到他的傳球水平這么高

3月18日訊 近日，76人主帥里弗斯在接受采訪時，談到了隊中球星哈登的傳球能力。里弗斯表示：“關(guān)于哈登的傳球，我想說，大家之前都知道他

注意在做這些練習的時候調(diào)動軀干肌肉

盡量不要使用只能孤立地訓練某個肌肉群，而不需要其他肌肉群保持穩(wěn)定的傳統(tǒng)健身器材。采用一些傳統(tǒng)和新式的健身器材活動身體，充分鍛煉身體

強健的臂部肌肉有利于更好地揮桿

盡量不要使用只能孤立訓練某個肌肉群而不需要借助其他肌肉群保持穩(wěn)定的傳統(tǒng)健身器材。采用一些傳統(tǒng)和新式的健身器材，讓你活動身體，充分鍛

桿面已經(jīng)對正目標球桿位于球的上方時桿面將會關(guān)閉

錯誤：較早釋放雙手可能導(dǎo)致力量損失如果你的雙手釋放太快，那么揮桿力量一定會損失?，F(xiàn)在有些人認為業(yè)余球手釋放雙手應(yīng)該比職業(yè)球手快，我

Haynes看威少賽后采訪很折磨他處理外號的方式也不正確

3月18日訊 近日，雅虎名記Chris Haynes參加了播客節(jié)目《Hoop Genius》，其中談到了湖人的威少。談到威少的賽后采訪表現(xiàn)，Haynes說道：“