?無糖并非不含糖無糖飲料真的沒有糖嗎

2023-06-30 20:05:32 編輯：甘勇琰來源：

導讀無糖更健康，如今已經(jīng)成為了眾人在生活中被認可的觀念，因此越來越多添加代糖的無糖飲料，變得更容易受到人們的認可，也有越來越多追求健康...

“無糖更健康”，如今已經(jīng)成為了眾人在生活中被認可的觀念，因此越來越多添加代糖的無糖飲料，變得更容易受到人們的認可，也有越來越多追求健康的消費者為其買單。但近年以來關于無糖飲料的健康風險，卻屢次登上熱搜排行榜并引發(fā)大眾的討論，無糖飲料為何比有糖飲料的危害更大？長期飲用無糖飲料又會造成哪些危害？

從廣義上來講，糖是碳水化合物中的一種，也存在于饅頭米飯和水果等常見食物中，而所謂的無糖飲料一般都是含額外的添加糖。