您的位置: 首頁 >生活百科 >

為何有些人醒后無法動(dòng)彈 注意睡眠麻痹

2023-06-19 09:50:59 編輯:黨娟凡 來源:
導(dǎo)讀 有些人睡醒之后無法動(dòng)彈,這種情況就是陷入了睡眠麻痹。睡眠麻痹也被稱之為睡眠癱瘓,在民間有一種說法稱之為鬼壓床,屬于常見的一種睡眠類...

有些人睡醒之后無法動(dòng)彈,這種情況就是陷入了睡眠麻痹。睡眠麻痹也被稱之為睡眠癱瘓,在民間有一種說法稱之為鬼壓床,屬于常見的一種睡眠類的障礙,身體較為快速進(jìn)入到眼動(dòng)期的時(shí)候大腦較為清醒,或者睡眠周期比較混亂的情況之下,就會(huì)有睡眠麻痹的狀況產(chǎn)生。

有一些人生活當(dāng)中焦慮緊張,生活方面有較大的壓力,睡眠不充足的情況下,也很容易有睡眠麻痹的情況產(chǎn)生,這里面也并沒有生活當(dāng)中所說的一些神秘的力量出現(xiàn)。有些人會(huì)覺得,在睡覺的時(shí)候大腦清醒,但整個(gè)身體的肌肉都在沉睡覺得墻壁都在不斷的向自己壓過來,這種病癥其實(shí)極為常見,但睡眠麻痹有時(shí)候?qū)ι钜矔?huì)造成較大的影響,對(duì)有一些人來說,發(fā)作過程中還伴隨著極為恐怖的幻覺出現(xiàn)。

某些人在睡眠麻痹過程中所看到的幻覺包括外星人,闖入者,甚至死去的親人,專家們認(rèn)為從人類初次入睡開始,睡眠麻痹這種癥狀就已經(jīng)存在了,對(duì)于一小部分極為不幸的人來說,這種病癥是在睡眠時(shí)的考驗(yàn),最嚴(yán)重的情況下,睡眠麻痹會(huì)有潛在的嗜睡癥出現(xiàn),這是更加嚴(yán)重睡眠方面的病癥,有這一種癥狀時(shí),大腦沒有辦法及時(shí)的將睡眠模式和清醒模式調(diào)整過來,使患者在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)入睡。

當(dāng)缺乏睡眠的時(shí)候,睡眠麻痹更容易產(chǎn)生,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候睡眠結(jié)構(gòu)較為碎片,有一些患者發(fā)現(xiàn)仰臥入睡的時(shí)候,更加有可能有睡眠麻痹,最常見的方法就是教育法,醫(yī)生告知患者這種病癥背后所存在科學(xué)方面的理論,并且保證這一種現(xiàn)象并沒有任何危險(xiǎn) ,使他們從精神上放松,達(dá)到治療效果。


免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章

精彩推薦

圖文推薦

點(diǎn)擊排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安財(cái)經(jīng)網(wǎng).復(fù)制必究 聯(lián)系QQ   備案號(hào):

本站除標(biāo)明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng) 版權(quán)歸原作者所有。

郵箱:toplearningteam#gmail.com (請(qǐng)將#換成@)