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因為天氣比較寒冷,人的關(guān)節(jié)肌肉需要更長的時間進行熱身。一年中的秋冬季是運動創(chuàng)傷多發(fā)季節(jié),因為天氣比較寒冷,人的關(guān)節(jié)肌肉需要更長的時
3月27日訊 明日上午6點,太陽將坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)76人。太陽隨隊記者Gerald Bourguet今日報道了球隊最新傷情。麥基、卡梅隆-約翰遜、薩里奇和
進行步跑運動時,呼吸要從容,提倡吐凈吸滿。跑步前十幾分鐘呼吸不穩(wěn)定,時快時慢,時深時淺,隨后會逐步穩(wěn)定。適當(dāng)張口協(xié)助鼻子進行呼吸。
不跑步的人,往往以為跑者都有點傻——放棄了和別人交際應(yīng)酬的機會、花著大把的時間和金錢去進行這一項遭罪的運動。事實并非如此,可以非常
運動圈中有這么一則說法:要通過運動減肥,比如跑步和游泳,必須達到30分鐘的運動量,不然就不會有任何減肥效果。而這種說法的解釋聽上去也
3月27日訊 今天雷霆主教練戴格諾特接受媒體采訪時談到了球隊新秀基迪。戴格諾特表示由于受到臀部傷勢影響,基迪本賽季報銷。戴格諾特指出
第一:冬天跑步喉嚨痛是怎么回事?1、缺少水分冬天跑步時,雖然出汗量沒有夏季多,但還是會有出汗現(xiàn)象的,會使得體內(nèi)流失水分和鹽分,而且冬
3月27日訊今天,籃網(wǎng)將對陣熱火。在賽前,籃網(wǎng)隊的首發(fā)陣容已經(jīng)確定下來,具體首發(fā)五人組為:歐文、賽斯-庫里、布魯斯-布朗、杜蘭特、德拉
3月27日訊 在今日結(jié)束的一場NBA常規(guī)賽中,馬刺107-103擊敗鵜鶘,喜迎三連勝。近期馬刺連克勇士、開拓者與鵜鶘,自去年12月27日后首次獲得
3月27日訊 今日太陽主教練蒙蒂-威廉姆斯接受了媒體采訪。談到自己與球員之間的關(guān)系,蒙蒂表示自己已經(jīng)與球員之間建立了一種相互信任的關(guān)系
3月27日訊 今日美媒Real Talk曬出了籃網(wǎng)隊史單場得分TOP10,具體如下:1 歐文:602 德隆-威廉姆斯:573 歐文:544 杜蘭特:535 雷-威廉姆
3月27日訊 在剛剛結(jié)束的一場NBA比賽中,馬刺107-103戰(zhàn)勝鵜鶘。馬刺球員穆雷本場表現(xiàn)全面,雖然手感不佳,19投僅4中,但他依然砍下了15分11
3月27日訊鵜鶘主場不敵馬刺,這樣,湖人又躺著升至西部第九。排名第11的馬刺戰(zhàn)績來到30勝44負,與第十的鵜鶘僅有1個勝場差,與湖人只有1 5
3月27日訊 在今日結(jié)束的一場NBA常規(guī)賽中,鵜鶘103-107不敵馬刺,再次跌回西部第十位。鵜鶘球星CJ出場35分28秒,投籃25中12,三分10中4,罰
3月27日訊今天,雷霆將客戰(zhàn)掘金。雷霆球員阿隆-維金斯在賽前接受采訪時這樣說道:“掘金擁有聯(lián)盟中最佳傳球手。”而在談到雷霆隊時,阿隆-
早前拜仁的中鋒萊萬多夫斯基表示自己愿意加盟巴薩,并且在休假期遇到巴薩主帥哈維,也明確表示希望到哈維手下效力。然而盡管萊萬非常想去巴
皇馬已經(jīng)開始了新賽季的集訓(xùn),西班牙《阿斯報》指出,雖然皇馬上賽季拿到了西甲和歐冠的雙冠,主帥安切洛蒂仍然任重道遠,下賽季有很多的工
雖然皇馬官方還沒有公布,但以消息準(zhǔn)確著稱的羅馬諾透露,皇馬已經(jīng)與威尼修斯完成了續(xù)約。羅馬諾透露,威尼修斯已經(jīng)與皇馬簽署了新合同。上
近年來,要說哪家俱樂部換教練最勤快,巴黎圣日爾曼肯定是其中之一。早前阿根廷教練波切蒂諾就被大巴黎解雇,他的帥位也由新主帥、前尼斯教
在過去的幾周里,人們一直在猜測蘇亞雷斯下賽季會去哪里踢球,雖然他的水平有點下降,但他仍然能夠給球隊帶來影響力。蘇亞雷斯之前曾暗示,
如果你看球比較早,那么你一定記得在早些年在英超留下印記的幾位挪威前鋒:曼聯(lián)的索爾斯克亞、切爾西的弗洛、熱刺的艾弗森。而隨著曼城在周
斯特林從曼城轉(zhuǎn)會切爾西已經(jīng)是板上釘釘?shù)氖虑榱?,?jù)英國媒體報道,斯特林周日在倫敦接受了切爾西俱樂部的體檢,他正在等待體檢結(jié)果。如果不
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