改善擊球應(yīng)該和午后在公園玩耍一樣簡(jiǎn)單

2022-07-16 18:10:02 編輯：歐陽(yáng)斌晴來(lái)源：新浪體育

導(dǎo)讀改善擊球應(yīng)該和午后在公園玩耍一樣簡(jiǎn)單。招數(shù)是從上桿頂點(diǎn)下?lián)]的同時(shí)每側(cè)手臂采用正確的拋擲動(dòng)作——就是你孩提時(shí)代或許做過(guò)的那些動(dòng)作。聽(tīng)...

改善擊球應(yīng)該和午后在公園玩耍一樣簡(jiǎn)單。招數(shù)是從上桿頂點(diǎn)下?lián)]的同時(shí)每側(cè)手臂采用正確的拋擲動(dòng)作——就是你孩提時(shí)代或許做過(guò)的那些動(dòng)作。聽(tīng)上去簡(jiǎn)單得難以置信?我敢打賭你一定會(huì)愿意試試。具體做法是：

右臂：扔石頭

當(dāng)你開(kāi)始朝球位下桿時(shí)，讓右臂下落和前揮，就像小時(shí)候在池塘邊用扁石塊打水漂。這個(gè)帶節(jié)奏的回轉(zhuǎn)動(dòng)作能讓你釋放并在觸球時(shí)抽打桿頭，形成更中心的擊打。

左臂：擲飛盤(pán)

多數(shù)業(yè)余球友的揮桿太陡直，上桿和下桿都是如此。糾正方法是：假裝自己在拋擲一個(gè)飛盤(pán)。“上桿”時(shí)揮動(dòng)左臂橫穿胸前，然后朝目標(biāo)前揮甩出飛盤(pán)。你會(huì)感覺(jué)揮桿更平坦——也更快!

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