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很多跑友應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn),周末刷了一個(gè)半馬的距離,然后發(fā)一個(gè)朋友圈。沒(méi)多久就有人留言:你跑這么多,不累嗎?在很多人不跑步的眼里,
隨著現(xiàn)代生活水平的提升,越來(lái)越多人因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入高熱量的食物,缺乏運(yùn)動(dòng)等等原因,導(dǎo)致身材越發(fā)的肥胖。而肥胖給我們帶來(lái)的除了身材走形之
3月23日訊 今日,數(shù)據(jù)網(wǎng)站StatMuse曬出了本賽季至今球員每分鐘的平均得分排名:1、字母哥2、恩比德3、莫蘭特4、詹姆斯4、博班4、杜蘭特(JayChan)
很多跑友從真正掌握跑步已經(jīng)花了好幾年的時(shí)間,但往往會(huì)發(fā)現(xiàn)多次練習(xí)或參加半馬比賽,表現(xiàn)狀況除了不穩(wěn)定,更常會(huì)遇到成績(jī)無(wú)法進(jìn)步的瓶
3月23日訊 明天早上8點(diǎn)30分,獨(dú)行俠將主場(chǎng)對(duì)陣火箭。賽前獨(dú)行俠官方更新了球隊(duì)的最新傷情。其中,東契奇、貝爾坦斯、小哈達(dá)威和里奧-平森
說(shuō)到做核心,你想到了什么?很多人下意識(shí)會(huì)想到平板支撐。平板支撐雖然沒(méi)有之前那么備受推崇,但健身人士之間對(duì)平板支撐的攀比卻從未停歇。
肌肉拉傷是最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷之一,很多跑友經(jīng)常飽受肌肉拉傷的困擾。不過(guò)肌肉拉傷的另外一個(gè)特點(diǎn)是恢復(fù)較快,一些恢復(fù)能力較強(qiáng)、或者水平較
心率是用來(lái)描述心動(dòng)周期的專業(yè)術(shù)語(yǔ),是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)。在運(yùn)動(dòng)學(xué)或者在專業(yè)訓(xùn)練中,我們時(shí)常聽(tīng)到心率這個(gè)詞,但是,很多人對(duì)于心率
3月23日訊 在昨天開(kāi)拓者對(duì)陣步行者的比賽中,開(kāi)拓者中鋒努爾基奇在場(chǎng)邊與球迷對(duì)峙并搶奪球迷手機(jī)將其扔到觀眾席上。賽后,NBA官方做出了處
10公里,說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短也不短。對(duì)于老司機(jī)來(lái)說(shuō),它更像是一次又一次速度與耐力的激情碰撞,并且從中不斷提高自己的能力。更有一些職業(yè)跑步
人們總是希望自己能健康長(zhǎng)壽,希望疾病能夠被治愈,而從古代開(kāi)始,科學(xué)家則希望能夠找到一種能夠讓所有人長(zhǎng)命百歲的神奇藥物。然而歷史告訴
對(duì)于已經(jīng)有一些跑步經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō),在合適的時(shí)候去參加一場(chǎng)馬拉松,是件極有意義,并順利成章的事情。你可以現(xiàn)在開(kāi)始為給自己計(jì)劃參加一場(chǎng)比
3月23日訊 今日,獨(dú)行俠主帥基德接受了采訪。在采訪中,基德表示貝爾坦斯將缺席球隊(duì)的下一場(chǎng)比賽,其他的傷情還沒(méi)有更新。談到小哈達(dá)威的
對(duì)很多跑步老司機(jī)而言,五公里不過(guò)就是一個(gè)熱身的距離。對(duì)新手小白而言,勤快鍛煉一下,五公里跑進(jìn)半小時(shí)的問(wèn)題也不大。但,五公里跑進(jìn)20分
3月23日訊 今日,雄鹿球員波蒂斯接受了采訪。談到在大洛佩茲回歸之后,自己將會(huì)回到替補(bǔ)席,波蒂斯說(shuō):“很顯然,大洛是這支隊(duì)伍的首發(fā)中
3月23日訊 在昨天結(jié)束的NBA常規(guī)賽中,火箭主場(chǎng)115-97戰(zhàn)勝奇才,完成了23分的大逆轉(zhuǎn)。今天,火箭隨隊(duì)記者Adam Spolane曬出了火箭在昨天的
大家好,小美來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。簡(jiǎn)述一下什么是排球運(yùn)動(dòng),什么是排球運(yùn)動(dòng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、排球是球類運(yùn)動(dòng)
馬拉松賽被稱作一種‘用腳下棋’的游戲,也要制定戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),時(shí)刻謹(jǐn)小慎微的向前推進(jìn)著,因?yàn)橐徊讲簧骶蜆O可能會(huì)滿盤(pán)皆輸。可能不
很多跑友應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn),周末刷了一個(gè)半馬的距離,然后發(fā)一個(gè)朋友圈。沒(méi)多久就有人留言:你跑這么多,不累嗎?在很多人不跑步的眼里,
7月14日,中超官方消息,在2022年中超中甲聯(lián)賽第一階段裁判人員總結(jié)培訓(xùn)會(huì)上,中足聯(lián)籌備組組長(zhǎng)史強(qiáng)、中足聯(lián)籌備組競(jìng)賽工作負(fù)責(zé)人郭炳顏、
3月23日訊 在2019年的今天,當(dāng)時(shí)效力于火箭的哈登在對(duì)陣馬刺的比賽中得到61分,刷新了個(gè)人和追平火箭隊(duì)史的單場(chǎng)個(gè)人得分紀(jì)錄。在那場(chǎng)比賽
7月15日,據(jù)《體壇周報(bào)》報(bào)道,正在集訓(xùn)備戰(zhàn)東亞杯的國(guó)足選拔隊(duì)氛圍輕松,全隊(duì)的體能和傷病情況良好。很多提早結(jié)束聯(lián)賽任務(wù)的東亞杯國(guó)腳,
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