高血糖喝什么茶好高血糖的病因是什么？

2022-07-01 17:21:02 編輯：邢子旭來源：

導(dǎo)讀高血糖喝什么茶好【高血糖喝什么茶好】當(dāng)血糖值高于正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說三高中的一高。另外兩高分別是高血壓和高脂

高血糖喝什么茶好

【高血糖喝什么茶好】當(dāng)血糖值高于正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍，稱為高血糖。

高血糖的病因是什么?

目前認(rèn)為高血糖的發(fā)生主要與以下幾種機(jī)制有關(guān)：1.胰腺β細(xì)胞不能分泌足夠的胰島素，α細(xì)胞分泌胰高血糖素過多。2.外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵抗。3.腸道吸收、腸道菌群和腸道影響血糖控制激素，導(dǎo)致其異常。4.腎臟過度地回吸收糖。5.神經(jīng)系統(tǒng)對糖代謝的調(diào)節(jié)異常。

高血糖喝什么茶好?

有些茶葉具有輔助的降低血糖作用，建議高血糖的人喝苦丁茶、荷葉茶、桑葉茶、普洱茶等。尤其是糖尿病肥胖的患者，建議喝荷葉茶和桑葉茶，有輔助降糖還有減肥的作用。近年來有些研究顯示綠蘿花茶中提取的成分有類似糖苷酶抑制劑的作用，可以降低餐后血糖，也適合血糖高的人群飲用。對于高血糖的患者，控制血糖最有效的方法是控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動，如果飲食控制和運(yùn)動仍然不能控制好血糖，可以加用降糖藥物。喝茶有一定的輔助降糖作用，但完全依靠喝茶來降低血糖是不現(xiàn)實(shí)。

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