高溫天在室內(nèi)也會中暑 這幾類人一定要注意

高溫天氣并不只是在室外才會出現(xiàn)中暑情況，處于室內(nèi)也會中暑，尤其進入三伏天之后，全國各地火爐模式正式開啟，很多人都選擇在家躲避日曬。尤其是一些身體比較弱的人，或者老人不舍得或不喜歡開空調(diào)風(fēng)扇，導(dǎo)致了室內(nèi)有經(jīng)常出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。

空氣不流通

室內(nèi)相對來說會有更高的濕度，空氣不流通的情況之下，四肢炎熱產(chǎn)生的汗液無法蒸發(fā)，不利于身體，表面的散熱，一部分人群發(fā)汗智能退化或個人體溫調(diào)節(jié)能力比較差的話，在室內(nèi)就非常容易中暑。有一些身體比較虛弱且怕受風(fēng)的老人，在屋里長時間不開空調(diào)和電扇，有時甚至穿長褲長袖，會有更大幾率中暑。

內(nèi)外溫差大

從高溫的室外突然回到室內(nèi)空調(diào)開過低溫度的時候，就可能會引發(fā)腹脹發(fā)熱、胸悶惡心、嘔吐一系列中暑相關(guān)的癥狀，長時間在溫度過低的空調(diào)房中，突然出去到外面也是同樣的道理。

隨著年齡不斷的增長，身體機能會慢慢下降，比如在神經(jīng)方面有一些老化或退行性的改變，這就使得老人的身體對外界濕度溫度的體感變化不太明顯，即使外部的環(huán)境已經(jīng)很高了，自己卻感覺不到熱，這是身體對外部的氣溫有一定程度的誤判，老人體溫調(diào)節(jié)中樞功能，可能會出現(xiàn)障礙，使得散熱更少，不易于出汗，機體無法及時的將熱排除，使得個人體溫過高。

由于口渴這些感覺都會變得遲鈍，老人本來就很難發(fā)現(xiàn)自己脫水相關(guān)的癥狀，更容易引向進入脫水狀態(tài)，這時候就很容易出現(xiàn)脫水，體內(nèi)散熱不好的情況。