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1、打羽毛球的正確姿勢
2、1.立姿
3、球打完后,我習(xí)慣看著球漂到對手的球場,等著球再回到我的球場,但人卻呆在原地不動。
4、球出界后,此人應(yīng)立即回到球場中心附近的位置,而不是站在擊球位置不動。
5、2.站球姿勢
6、當(dāng)球在對方球場時,很多人在等待對方回球的同時,雙腳平行左右站立。
7、但是來回站立的時候,人比較容易起步,起步的時間也比較少。最明顯的接球前網(wǎng)成功率較高,療效顯著。
8、看球
9、球打完后,你總是不自覺地把球看向?qū)κ值那驁觥?/p>
10、事實上,球出去后,你不必在很遠(yuǎn)的地方看球。更重要的是做你應(yīng)該做的事情,比如花一點時間把球送到車站。如果你花更多的時間跑步,你可以跑得更合理,但你根本不能停止看球。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。
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