肝火旺盛吃什么降肝火肝火旺盛有什么癥狀?

2022-05-18 15:21:02 編輯：繆榕紀(jì) 來源：

導(dǎo)讀肝火旺盛吃什么降肝火肝臟是我們身體內(nèi)最大的排毒和解毒器官，如果肝功能出現(xiàn)了異常，就會(huì)導(dǎo)致大量的毒素垃圾堆積在體內(nèi)。我們常常說要護(hù)肝

肝火旺盛吃什么降肝火

肝臟是我們身體內(nèi)最大的排毒和解毒器官，如果肝功能出現(xiàn)了異常，就會(huì)導(dǎo)致大量的毒素垃圾堆積在體內(nèi)。我們常常說要護(hù)肝，那么“肝火旺盛吃什么降肝火”?

肝火旺盛吃什么降肝火

寄生桑葚紅棗茶：熬夜的人每天都要喝。準(zhǔn)備桑寄生10克、干桑葚10克、紅棗10個(gè)。紅棗去核，所有的食材放到養(yǎng)生壺里，加水煮半小時(shí)即可，當(dāng)成茶喝。

梔子舒甘飲：梔子花，蒲公英各1.5g，玫瑰，茯苓，佛手，桔梗，麥芽，紫蘇葉各3g。所有食材稍微清洗后放在養(yǎng)生壺里，加清水煮，煮沸關(guān)火。

肝火旺盛有什么癥狀?

信號(hào)一：口苦、口臭。肝火旺盛的人，早上醒來，容易發(fā)現(xiàn)嘴巴很苦。

信號(hào)二：愛長痘。肝臟是人體內(nèi)重要的代謝器官，負(fù)責(zé)代謝體內(nèi)的毒素和垃圾。

信號(hào)三：失眠多夢(mèng)。中醫(yī)認(rèn)為“肝火不得臥”;肝火旺，則神不守舍。

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