藍(lán)莓怎么洗才干凈？來看看洗藍(lán)莓的正確方法??！

2022-05-19 11:15:02 編輯：苗珊永來源：

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藍(lán)莓怎么洗才干凈

【藍(lán)莓怎么洗才干凈】莓是我們的日常水果之一,但是因?yàn)槊恳涣Ｋ{(lán)莓都是緊緊挨在一起的,清理起來很麻煩,藍(lán)莓怎么洗才干凈?

藍(lán)莓正確清洗方法

1、藍(lán)莓用清水輕輕沖洗

最佳方式是最大限度地不要破壞藍(lán)莓鮮果皮上的那層白粉，只需少許清水輕輕沖洗一下就可以把表面上的粉塵洗掉就可以的了。這樣才會(huì)保全藍(lán)莓鮮果表皮上的果粉，因?yàn)?，藍(lán)莓的果粉、果皮內(nèi)含花青素等高價(jià)值營養(yǎng)物質(zhì)是最豐富的?？捎名}水泡，然后沖洗，最后用凈水泡。新鮮藍(lán)莓放在水里泡十分鐘，泡的過程中，用手多攪動(dòng)幾回再換回水沖一下就行了?；蛘呖捎名}水泡藍(lán)莓，然后沖洗，最后用凈水泡。

2、野生的藍(lán)莓泡水即可

野生的不用清洗，比較干凈。種精的放在水里泡十分八分鐘，其間用手多攪動(dòng)幾回，再換回水沖一下就行了。

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