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其實(shí)一直所說的啤酒肚并不是啤酒所導(dǎo)致的,啤酒度指的是某些人較為突出的大肚子,通常在上年紀(jì)的一些男生身上能夠見到。通常是中年人經(jīng)常需要應(yīng)酬喝酒,因此這種肚子也被稱之為啤酒肚。
不光中國(guó)人這樣表示,國(guó)外也稱之為Beerbelly,于是久而久之將男性發(fā)胖肚子變大這一罪名都加在啤酒之上。這種肥胖是脂肪在內(nèi)臟器官中不斷累積,最終造成的肥胖和能量攝入以及消耗有很大的關(guān)系,能量的攝入是比能量消耗要大的,就會(huì)使得脂肪有累積。
酒精能量代謝的方式和平常吃三大功能物質(zhì)是不一樣的,基本上并不會(huì)作為能量在體內(nèi)中儲(chǔ)存。酒精在肝臟中轉(zhuǎn)化成為乙醛,而乙醛再轉(zhuǎn)化成為乙酸,中間無法產(chǎn)生被細(xì)胞能夠利用的能量,大量乙酸都會(huì)進(jìn)入到尿液,最終排出體外。
與可樂相比,一罐330ml的啤酒熱量?jī)H僅只有130大卡比相同容積的可樂熱量還要少20大卡左右,啤酒并不比其他常見類型的飲料有更多的熱量,在酒類當(dāng)中也并不算上高熱量。雖然啤酒本身熱量并不高,但喝啤酒會(huì)讓人食欲增加,不知不覺有更多的食物會(huì)被吃下去,呵的樂,多吃的串或者食物也會(huì)越多,這樣會(huì)進(jìn)一步讓能量攝入,從而讓人長(zhǎng)胖,因此喝啤酒本身啤酒肚并不作為罪魁禍?zhǔn)?,但邊吃邊喝就很難評(píng)價(jià)。
雖然說喝啤酒并不會(huì)一定導(dǎo)致啤酒肚的出現(xiàn),酒精熱量不高,在人體當(dāng)中向能量轉(zhuǎn)化層面也不高。但同時(shí)也不容忽視,酒精還存在一個(gè)作用,就是將人體脂肪代謝減弱,喝酒之后人體內(nèi)的脂肪消耗速度有著較為明顯的下降。
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