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近日吳倩和蔡少芬在節(jié)目當(dāng)中就談到了懷孕時的經(jīng)歷,其中一點是在孕期不能狂吃。起初蔡少芬說自己在懷孕的時候怎么吃都不會胖,吳倩則表示在孕期階段要良好的控制飲食,狂吃這是非常大的誤區(qū)。孕媽媽不控制飲食會有很多嚴(yán)重的后果,吳倩也在一點一點的為大家分析。
在孕期吃太多的話,體重上會有很大的增加,不好減下去。胎兒長得太大會不好生出來。吃太多可能導(dǎo)致自身超重,會使得人身高血壓、妊娠糖尿病的患病風(fēng)險增加。更加容易長出來妊娠紋。
吳倩這個分享也是沒有錯的,因為媽媽確實是有想吃東西的特權(quán),但是卻不能無節(jié)制的大補(bǔ)特補(bǔ),許多過來人的經(jīng)驗都表示,在孕期一定要注重健康的飲食,對于媽媽和寶寶的健康有直接的影響。
毫無節(jié)制在孕期進(jìn)食,一旦孕期體重超重,會增加剖腹產(chǎn)時面臨的風(fēng)險,同時對于寶寶健康和在產(chǎn)后媽媽的恢復(fù)很不利。孕期超重所導(dǎo)致時間后果就是使巨大兒增多,有一些醫(yī)院當(dāng)中巨大兒出現(xiàn)的比例甚至超過了12.5%。巨大兒在媽媽肚子里很容易有先天性心臟病等畸形情況,出生之后,巨大兒也更容易出現(xiàn)血糖上的偏低,兒童時期巨大兒寶寶更加容易患上肥胖,長大之后更容易有代謝綜合征,相比于正常人有更高的患上糖尿病高血壓的風(fēng)險。
較胖的媽媽生孩子相比一般人會更為困難,媽媽非常容易患上妊娠期的高血壓、糖尿病和羊水過少,妊娠合并肥胖癥等一系列高危因素較為嚴(yán)重的話,妊娠會合并心衰。巨大兒還會導(dǎo)致難產(chǎn),讓嬰兒對產(chǎn)道有傷害。
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