炎熱的夏天為了解暑喝什么比較好（螞蟻莊園7月23日答案）

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　　螞蟻莊園2020年7月23日的問題是“炎熱的夏天為了解暑，喝什么比較好”，這個問題莊園小課堂給出的答案選項是“熱飲”、“冷飲”，大家知道夏天是和熱飲好還是冷飲好嗎?不清楚的朋友，下面小編帶來了支付寶螞蟻莊園2020年7月23莊園小課堂答案，一起來看看吧。

　　支付寶螞蟻莊園2020年7月23莊園小課堂答案

　　問題：炎熱的夏天為了解暑，喝什么比較好

　　答案：熱飲

　　答案解析：

　　夏日離不開飲料，首選不是各種冷飲制品，也不是啤酒或咖啡，而是極普通的熱茶。茶葉中富含鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別為綠茶10.7毫克，紅茶24.1毫克)，既解渴又解乏。美國的一項研究指出，喝綠茶還可以減少1/3因日曬導(dǎo)致的皮膚曬傷、松弛和粗糙。據(jù)英國專家的試驗表明，熱茶的降溫能力大大超過冷飲制品，乃是消暑飲品中的佼佼者。

　　炎熱夏季，冷凍飲品特別受市民的喜愛，一些兒童往往為圖一時之快過量食用冷飲來消暑降溫。

　　專家提示：過量食用冷飲會引起咽喉部抵抗力降低，引起急性咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸道疾病;還可能因為損傷脾胃功能而導(dǎo)致腹痛、腹瀉甚至便血消化道疾病。

　　正確做法：不要在劇烈運動后飲大量的冰凍飲料。建議從冰箱里面拿出來的飲料在室溫下放置片刻后再喝。某些慢性病患者，吃冷飲更要有所選擇。如冠心病、哮喘、慢性氣管炎，不宜吃冰凍食品;胃潰瘍、胃酸過多的，不宜多用含酸味的冷飲。

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