?哈佛研究表明打麻將可延長壽命經(jīng)常打麻將緩解衰老

2024-01-17 16:46:08 編輯：廖妮韻來源：

導(dǎo)讀 1月16日，哈佛的研究院表明，中國人的打麻將可以延長壽命，而且經(jīng)常打麻將可以緩解人的衰老。麻將是一種非常受中國人歡迎的一種休閑方式，...

1月16日，哈佛的研究院表明，中國人的打麻將可以延長壽命，而且經(jīng)常打麻將可以緩解人的衰老。麻將是一種非常受中國人歡迎的一種休閑方式，在無聊的時候交上了三五知己可以湊起一桌麻將。在打麻將的同時不僅可以開發(fā)自己的動腦能力，而且還能促進朋友之間的感情。在排桌上可以放松自己的身心，讓自己變得更加的快樂。

目前哈佛的研究團隊表明，打麻將可以延長壽命，而這一項研究一直持續(xù)了80年。根據(jù)哈佛大學(xué)提供的數(shù)據(jù)，哈佛大學(xué)跟蹤了數(shù)千名參與者的生活方式以及健康情況，根據(jù)研究的結(jié)果表明，與運動和飲食相比，與社交活動的人群更為長壽。據(jù)此說明打麻將也是一種非常不錯的社交活動可以提高人們的壽命，現(xiàn)在隨著全世界的文化交流不斷的開展，麻將已經(jīng)在各個國家當(dāng)中開展起來。在國外也有不少人愛上了麻將這一項運動，通過不斷地摸索，逐漸掌握了麻將的打法，這會讓全世界的人們都體會到中國古人的智慧。

打麻將不僅可以讓我們變得開心，而且能減少自己孤獨的感覺。根據(jù)研究孤獨感是人們常見的一種心理問題，當(dāng)一個人孤獨時不僅會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，而且還能更會讓自己產(chǎn)生幻覺等一系列心理疾病。打麻將可以與他人進行交流合作，在聊天的同時讓自己的身心變得更加愉悅會減少抑郁等，打麻將不僅讓我們變得開心，而且還可以促進自己的血液循環(huán)，增強自己的記憶力，讓自己的身體變得更加健康，減少疾病的產(chǎn)生。